Ahoj všichni! Holky... Na tyhle lásky jsem snědla psa, jak se říká. Všechno to začalo už dávno, poprvé jsem se ve 12 letech k nepříčetnosti zamilovala do spolužáka, trpěla 2,5 roku, trpěla, plakala, hysterie, byla z něj trapná, všechny myšlenky byly jen o něm atd atd ... Skončilo to po uplynutí stanovené doby ... novou láskou a opět u spolužačky, nyní v 15 letech, trpěla 2 roky (teď píšu o to tak klidně, ale co se stalo potom - ani rozumem to pochopit, ani perem popsat, jak se říká).
Pak tato láska skončila (nebo spíše náhle skončila) a šli jsme! Tyto bláznivé lásky následovaly jedna za druhou a všechny byly tak bolestivé, dlouhé a vyčerpávající. V ústavu učitelé, herci, politici, sportovci, muži starší, mladší atd. Jednou jsem málem pil prášky z beznaděje... Muka byla prostě pekelná! Pokaždé, znovu a znovu! Mohu říci, že do 26 let jsem neměl osobní život, protože jsem se nemohl setkat s těmi, do kterých jsem byl zamilovaný! Prostě jsem se za ně styděla, nevěděla jsem, jak se s nimi prezentovat, uzavřela se, šla do sebe, nebo to prostě nešlo (s televizními postavami). Moje skutečné lásky byly také tak „neskutečné“, že jsem se dokonce bála pomyslet na to, abych s nimi chodila.
Ale ti kluci, kterým jsem se líbila (mimochodem byla známá jako kráska), ve mně nezpůsobovali žádné pocity, kromě znechucení jsem se párkrát potkala, jen proto, že jsem se styděla před svými přítelkyněmi, že jsem stále sám ...
Takže... Teď to hlavní. Všechno se změnilo, když mi bylo 25. Zamilovala jsem se do jednoho kluka z práce a řekla jsem mu o tom, on se samozřejmě zbláznil, ale protože byl slušný a já slušná, řekl: „Jsi hodná holka, já nechci tě urazit." Dříve, kdyby to byla moje první nebo druhá láska, asi bych se z takových řečí zbláznil, ale předtím bych se sám neotevřel - nedozrál. Obecně jsem na toho chlapa zapomněl a pak přišla láska k jinému, se kterým jsme v práci velmi dobře komunikovali jako přátelé. No, a samozřejmě jsem mu o tom také řekla, protože jsem došla k závěru, že je to jeden z nejúčinnějších způsobů, jak upoutat pozornost chlapa, který se vám líbí, skoro jediný "zabijácký" způsob. Tenhle kluk se samozřejmě taky zbláznil, řekl, že mě má rád, ale nemiluje mě, že je lepší nezačínat, protože se s holkama nesetkal déle než 3-4 měsíce atd. Samozřejmě , Bylo mi smutno, ale nebyla zoufalá, protože udělala všechno, co mohla, a z toho si nic nevyčítala, jako by nic neudělala.
Mezitím se chytil první chlap, kterému jsem přiznal své pocity, a začal se „srolovat“ a vážně: posílal jsem SMS, hovory, písničky poštou v práci a tak dále, ale už jsem mu byl lhostejný. protože jsem měl nový cíl.
Teď jsem začal systematicky dodělávat to druhé: ignoroval jsem ho, mluvil v jeho přítomnosti s pseudochlapy, spustil fámy, že se mě několik snažilo dostat, obecně to trvalo 8 měsíců. A bylo to pro mě peklo, ale NEFňukal jsem, protože jsem pochopil: když skočím na emoce, všechno je pryč! Nechtěl bych tuto cestu opakovat, ale ... nebylo jiné východisko, pracovali jsme bok po boku a já jsem hrdá dívka, nelíbí se mi to - no, šla jsem do lázní! (a nikdo neví, co se děje v mém srdci!) A tak jsme s ním postupně začali komunikovat, respektive on začal projevovat zájem, a nakonec: ZE MNĚ ZABLOKOVAL! ŘÍKAL, ŽE BEZ MĚ NEMŮŽE ŽÍT! Byl jsem na to připraven, kupodivu! Moje intuice mě navedla správným směrem, tak to s nimi má být! Teď jsme spolu 3 roky, všechno je o. do. ALE...
Pořád se zamilovávám, ale teď jsem radikálně změnil svůj postoj k těmto láskám! Nelezu po zdi, nebrečím, nikomu se nic nepřiznávám (proč, když mám manžela?), Ale tyhle lásky mě prostě UŽÍVAJÍ! Mám naprostou kontrolu nad svými pocity! Samozřejmě cákají v podobě poezie, hudby a jiné „terapie“, ale NAUČIL jsem se LÁSKY UŽÍVAT, prošel mnoha zkouškami a získal v tom nesrovnatelné zkušenosti.
Holky, buďte chytřejší! Zkuste si to užít stejně jako já! A pamatujte si: velmi dobře (já, každopádně), myšlenka chladne: "JE MĚ NIC NEVLASTNÍ" a "NIKDO NIKOMU NIC NEVLASTNÍ!"
tj. POKUD MU I PŘIZNÁTE SVÉ POCITY, máte na to právo a on má právo vás odmítnout a kvůli tomu nemusíte být zabiti.
To je vše, co jsem se naučil z vlastní zkušenosti.

Jak se nezamilovat do někoho, koho nepotřebujete, nebo prostě nepadnout do pasti neopětované lásky?! Otázka, která rozbuší srdce mnohých! Pokud si myslíte, že vás potkala tato nejhořkejší neopětovaná láska, pak jste se zamilovali do někoho, kdo se zamilovat neměl. Ano, je všem jasné, že „láska je zlá, budeš milovat a ...“. ALE, je to skutečně pravda?

Máme být úplně bezmocní a nechránění před náhlým návalem vzedmujících se pocitů?! Mnozí sebevědomě tvrdí, že v této situaci na nás nic nezávisí. Pokud často pociťujete sklony ke zklamání a vaše takzvaně nalíčená romance opět selhala, zamyslete se nad tím, do koho se zamilujete?! Moderní psychologové jsou si jisti, že většina z nás neví, jak ovládat své pocity. Proto celý kořen problému. Nemůžeme je nasměrovat správným směrem a k „těm lidem“. Zkusme přijít na to, kdo jsou tito „ti lidé“.

V našem bláznivém světě existuje taková zákeřná maličkost, které se říká vášeň. A tak cestuje po světě a hledá pro sebe vhodný přístřešek. A častěji to najde. Všichni ale moc dobře víme, že následovat vášně je docela nebezpečné. Pokud nechcete další zklamání, pak se snažte, aby se vášeň ve vašem SRDCI nezastavila! Přátelé, prosím, nevypínejte mozek, abyste se nedostali do spárů nešťastné lásky.

Myslím, že se všichni musíme naučit rozumět lidem. Nejprve se musíte rozhodnout pro vlastnosti, které se vám na člověku líbí, a pokusit se vyjít s majiteli těchto vlastností.

Jak se naučit nezamilovat se?! Všichni lidé jsou uspořádáni tak, že je pro ně důležité, aby byly uspokojeny jejich potřeby nebo potřeby. Jinými slovy, každý potřebuje péči. Nikdy se nepřibližujte k někomu, kdo se o vás nemůže postarat. A mimochodem, v žádném případě si nemyslete, že to platí pouze pro mužskou polovinu populace. Péči potřebuje i silnější pohlaví, jen se projevuje jinou formou.

Nezahrávejte si s přehnaně náročnými a přehnaně žárlivými lidmi. Bez ohledu na to, jak silné city skutečně jsou, žárlivost v 99 případech ze 100 ničí i ty nejčistší a nejupřímnější vztahy.

Měli jste neopětovanou lásku? Takže jste se nenaučili vybírat přesně „tyto lidi“. Jediná rada – neobtěžujte sebe ani jeho (nebo ji). Překonejte to a budete v pořádku, věřte mi. Musíme se naučit vnímat to, co se děje, jako užitečnou zkušenost, lekci, test, který nám byl zaslán k uvědomění si něčeho důležitého pro nás samých. A přátelé, prosím, nemyslete si, že potom jsou dveře vašeho štěstí navždy zavřené, VAŠE osoba si vás určitě najde. Člověk, který tuto bolest přežil, je v budoucnu schopen silnějších citů.

Tak proč se nezamilovat? Ve skutečnosti na tuto otázku neexistuje jediná odpověď. Někdy naše pocity nepodléhají žádnému rozumu a rozumným argumentům, ale mozek existuje, aby nás nasměroval na správnou cestu. Život je příliš krátký na to, abychom ho plýtvali vztahy s nesprávnými lidmi. Všichni děláme chyby, občas se v lidech zklameme, zažijeme hořkou zkušenost, ale všichni také vstaneme, znovu se radujeme a nakonec potkáme právě „LIDI“! Ten, kdo umí čekat, vždy dostane, co chce. Hodně štěstí přátelé!

P.S. s pozdravem Veronika Semenová, moderátorka studia Creativ

Otázka, jak se zbavit zbytečných citů a neopětované lásky, není o nic méně aktuální než otázky po jejím hledání. Ostatně tak jako někteří hledají lásku, jiní se ji ze všech sil snaží vymýtit ze svého srdce. Jak přestat milovat člověka, pokud vztah selhal a city k němu přinášejí jen utrpení? Podívejme se na několik jednoduchých způsobů.

• Odmítněte jakýkoli kontakt a interakci. Pokud jste odhodláni osvobodit své srdce od své bývalé lásky, tento předmět bude mít téměř 50% úspěšnost. Přes touhu dostat se do kontaktu na sociální síti, zavolat nebo se jinak objevit v zorném poli této osoby je absolutně nemožné takto jednat. Pak totiž city vzplanou ještě větší silou – kvůli tomu, že se vám nyní stal nedostupným. Zamyslete se, zda se nechcete ještě více mučit, abyste se nakonec stali pacientem psychiatrické kliniky?

• Naplňte svůj život lidmi. Ti, kteří se snaží odmilovat, často dělají stejnou chybu: stáhnou se do sebe, sedí doma, donekonečna melou vzpomínky na nádhernou nebo nepříliš minulost a někteří v těchto případech dokonce začnou zneužívat alkohol. Vzhledem k tomu, že zbytečné utrpení a léčbu alkoholismu pravděpodobně nemáte v plánu, zkuste si život co nejvíce zpestřit. Navazujte nová sociální spojení, obnovujte stará. Ve skutečnosti často jednou z nejlepších útěch může být přátelské rameno nebo dokonce komunikace s cizími lidmi. Komunikujte při každé příležitosti – nechte lidi, aby vás stále obklopovali: v práci, při studiu nebo ve volném čase. Pokud ve vašem rozvrhu není ani minuta osamělosti, pak nebude čas toužit po nesplněných snech.

• Přemýšlejte o této osobě tak často, jak je to jen možné. Co špatného se stalo, když jste byli spolu? Jaké události pomohly nejjasněji zvýraznit negativní rysy jeho postavy? A co fyzické handicapy? Kdykoli vás zaplaví vlna lítosti nad minulými vztahy, zkuste se bránit v podobě co nejživější vzpomínky na nedostatky tohoto člověka.Na světě přece nejsou žádní svatí ani ideály – každý si vybere toho, s kým by žít pohodlněji a šťastněji. A pokud pochopíte, že osoba, ke které stále cítíte, není schopna uspokojit vaše potřeby, je na čase si vzpomenout na jeho nevýhody. Protože je posvátná věc přestat milovat člověka, který vás nemiluje, neměli byste se za to cítit provinile. Pamatujte alespoň na biblické „chovej se k bližnímu tak, jak chceš, aby se choval k tobě“. Spravedlnost je přesně to, co by vás nyní mělo přimět střízlivě čelit pravdě a nebát se, alespoň v sobě, přiznat všechny své nedostatky.

• Vždy je mnohem snazší přestat milovat člověka, pokud svou mysl zaměstnáváte starostmi a prací. Často se ukazuje, že práce, zvláště ta intelektuální, není snadný úkol, pokud v srdci stále doutnají city. Ale ve skutečnosti, čím obtížnější je přinutit se pustit se do podnikání, tím užitečnější je tento typ činnosti pro odvedení pozornosti od obtížných myšlenek.

• Začněte snít o nové vyvolené nebo vyvolené. Čím je pro vás druhá osoba atraktivnější, tím je tato metoda účinnější. S ohledem na tento bod zde lze podniknout celou řadu akcí – od seznamování s novými potenciálními kandidáty na milence až po prosté sny o lepších dnech s lepším člověkem. V prvním případě může být taková "terapie" nejúčinnější. Zde je však třeba dodržovat zlaté pravidlo: nespěchejte do bazénu s hlavou. Taková schůzka vám většinou může posloužit jen jako rozptýlení.Koneckonců, je velmi snadné pokazit věci, než se vypořádáte se starými problémy. Ve druhé verzi této metody máte více možností. Snít totiž můžete o každém – i když jde o obrázek nového tajemného cizince ze stránek časopisu. Hlavní věcí je zde intenzivně krmit váš mozek informacemi o nových potenciálních vztazích, ujistit ho příležitostí znovu získat potřebnou lásku. Čím přesvědčivější jsou tato svědectví, tím rychleji dojde k hojení starých ran.

• Můžete si také pomoci zbavit se utrpení tím, že změníte své prostředí. Oprava bytu, změna zaměstnání, aktualizace šatníku - všechny tyto akce vám pomohou začít život od nuly co nejdříve. Pokud existuje možnost přestěhování, neměli byste tuto možnost odmítnout, i když se stěhuje do jiného města. Pokud není absolutně síla něco v prostředí změnit, můžete se naopak umístit do nového prostředí – pomocí cestování. Účinnost této metody je založena na potřebě mozku po nových zážitcích. Nová místa, lidé, alespoň barva tapety - to vše poskytuje mozku další informační potravu a pomáhá odolávat depresím.

Je velmi těžké zapomenout na odcházející lásku, zvláště když je příval emocí a vzpomínek a veškeré snahy oprostit se od citů se zdají marné. Nicméně není. Poté, co se zbavíte všeho utrpení, s odhodláním se znovu pusťte do transformace svého života. Noc je nejtemnější těsně před úsvitem – tak se zásobte odvahou, a pak zbytečné utrpení brzy vystřídá nová láska.

Musíte přemýšlet o tom, jak přestat milovat člověka, kterého nemůžete žádným způsobem pustit, ve 2 případech - když se rozhodnete rozejít se, a když odejde. Ale vždy to bolí stejně. Často se zdá, že duše je rozervaná.

Odešel jsem sám, proč to tak bolí?

Je jasné, že bolestně prožíváte rozchod, když odejde, ale proč je těžké vyřešit problém: jak přestat milovat chlapa, když jste jako první práskla dveřmi?

Pokud člověk zaměstnával myšlenky v srdci a vztah lidí pokračoval po dlouhou dobu, pak o něm nedobrovolně začnete přemýšlet, i když je rozhodnuto - není vhodný pro pozdější život. Jen se to zdá "Sejde z očí, sejde z mysli".

Paměť dokáže rozdmýchat dřívější pocity a vrátit se do minulosti i po mnoha a mnoha letech, pokud jsou v duši zrnka citu lásky.

Proč se lidé přestávají milovat a rozcházejí se?

• Unavuje je rutina vztahů;
• najít nové zajímavější partnery;
• pochopit, že stávající vztahy je ničí;
• pocit, že partner potlačuje kariérní nebo osobní růst.

"Miluji ženatého muže..."

Někdy ženy padnou do pasti osamělého muže. Chci rodinu, děti, stabilitu a partnera živí jen sliby a pohádkami.

Když milujete ženatého muže, je to nejčastěji žena, kdo rozhoduje o tom, zda být nebo ne ve vztahu. Muži žijící na 2 nebo i více frontách jsou spokojeni se vším a všechna slova o lásce jsou jen slova.

V tomto případě musí žena jen pochopit, jak přestat milovat ženatého muže, protože nechce nic změnit a čas běží ...

Srdce se zlomí

Jak přestat milovat, když se náhle rozhodl, že je čas ukončit vztah. Hodně štěstí, pokud je muž opravdu muž, vytečkoval „a“, vysvětlil sám sebe, a nemusíte přemýšlet, co se stalo, když přestal odpovídat na hovory a vyhýbal se schůzkám. Ve většině případů se kluci snaží nevysvětlovat: jednoduše se skrývají před bývalými milenci - někdy žádají přátele, aby „rozptýlili“ bývalou dámu srdce z různých důvodů.

Napadá mě skutečnost, že musíte dívku informovat sami, ale je děsivé to udělat. Vysvětlení, pokud se ho přítelkyni podařilo zaskočit, bývá hloupé: "Nechtěl jsem tě naštvat", "Nelíbí se mi, když pláčeš".

Ještě horší je, když jste svému milovanému stále nablízku, ale už chápete, že se rozhodl a čeká na iniciativu od dívky, která ukáže, jak je mu s ní špatně.

Ať už jsou důvody k rozchodu jakékoli, musíte se zamyslet nad tím, jak přestat neustále myslet na člověka, kterého milujete, a začít žít svůj život.

Naučte se žít po svém

Co by se nikdy nemělo dělat:

1. Nemůžete propadnout zoufalství, odmítnout se setkat s ostatními, zůstat mezi 4 stěnami. Krátkodobá samota a reflexe jsou dokonce užitečné, ale pokud dny ubíhají jeden za druhým, a poustevna pokračuje, je na čase propojit sedativa a antidepresiva – už to vypadá na depresi.
2. Nikdy nevyhrožujte sebevraždou "pokud se věci nevrátí do starých kolejí", a ještě více v "indikativní účely" oběsit se, podřezat si žíly nebo spolknout prášky. Existuje několik možností:

• pomoc nemusí být včas;
• pokus bude mít škodlivý vliv na zdravotní stav a další vztahy s ostatními.

Pokud ten chlap vůbec uvažoval o návratu, teď se určitě komunikaci bude vyhýbat - nikdo nechce komunikovat se šílenými hysterkami.

1. Neměli byste pronásledovat chlapa s touhou zjistit všechno - proč se to stalo? Přijdou slzy, skandál, ale stále nebude schopen vysvětlit, proč se odmiloval. Tak se to stalo.

Někdy chlapi dají jasný důvod k rozchodu a je to ještě bolestivější. Potřebuje tohle trpící žena?

1. Přijít do společnosti s truchlivou tváří, povídat si s přáteli jen na jedno téma, neustále trpět... Toho kolem vás rychle omrzí a přátelé si budou povídat za zády: „Rozumím mu! Jak s ní vydržel tak dlouho?

Také nečekejte na chlapa na ulici, posílejte SMS, dýchejte do telefonu. I když tato metoda je docela vhodná, pokud chcete pomstít rozchod a zničit si život.

Jak se chovat

Zkuste ho odstranit ze svého vlastního prostředí: blokujte kontakty, neodpovídejte na hovory, snažte se neprotínat během pracovní doby atd. Existuje velmi dobré rčení: „Láska vyžaduje přítomnost“- a nebyl jen složený.

Spousta receptů:

• zapsat jeho nedostatky na kus papíru;
• pokusit se znovu vybudovat;
• představte si, co teď můžete dělat, když je pryč;
• přihlásit se do tanečního nebo sportovního klubu;
• trávit více času s přáteli;
• mít domácího mazlíčka;
• komunikovat se všemi kolem, navazovat nové známosti.

Pokud na člověka nepřestanete myslet, můžete mu psát dlouhé dopisy – aniž byste je posílali. Můžete v nich vyjádřit všechny své pocity a emoce a pak je roztrhat na malé kousky a spálit.

Jen taková písmena by se neměla psát na klávesnici počítače – pero a papír. Věřte, že chuť „povídat“ rychle přijde vniveč, psaní dlouhých dopisů je únavné.

Musíš přestat říkat "Nemohu bez něj žít", "Nikdy nemůžu milovat" a podobné věci.

V první řadě jen maříte své vlastní uzdravení. Za druhé, není to pravda! V okolí je obrovské množství hodných a dobrých partnerů, stačí jen otevřít oči a opravdu je chtít najít!

Velmi dobrý způsob je změnit sám sebe. Nechte se ostříhat, oblékněte si věci, které dříve v šatníku nebyly. Nová žena má jiné zájmy a chutě. Mimochodem, dokážete změnit interiér tak, aby vůbec nic nepřipomínalo minulost?

Zbývají věci?

Nemilosrdně vyhoďte „vzpomínku“ do koše a přeneste jeho osobní šatník přátelům – ať ho odnesou majiteli, nablízku už nemá co dělat, aby se připomněl!