Internet je plný článků na toto téma. Nabízíme jednoduchý algoritmus, pouze tři kroky. S vědomím toho, že jste prošli všemi třemi kroky, nebudete dělat chyby při výběru korekčního spodního prádla. A o chybách a pastích, do kterých se můžete při nákupu těchto produktů dostat, si povíme zvlášť.

Takže, začněme.

Při výběru korekčního prádla existují tři hlavní fáze.

1. Vybereme ZÓNU korekce.
2. Vybereme PRODUKT, který to opraví.
3. Určete VELIKOST.

Přesně tak, v tomto pořadí! A nejen "potřebuji být celá vytažená" nebo "chci korzet, abych jako bývaly ženy - všechny se štíhlým pasem a já budu stejná."

To je důležité: vybrat si korekční prádlo, které vám bude pohodlné a příjemné na nošení, můžete pouze dodržet posloupnost, technologii výběru. A bude to správná volba.

Krok číslo 1 - vyberte korekční zónu

Vybereme korekční zónu před zrcadlem:

1. Díváme se na sebe do zrcadla ve spodním prádle. Co kazí celý obrázek? Která část těla zrádně nejvíce trčí? Odpovězme si na tuto otázku upřímně. Bez jakéhokoli: "Vůbec se mi nelíbím, všude mi trčí tuk." Tak to nepůjde! Musíte si přiznat, že něco takového existuje nelíbí se nejvíce. Toto je první krok.
2. Díváme se na sebe do zrcadla v outfitu, ve kterém chceme vypadat krásně. Opět jsme k sobě kritičtí, jako by to byl outsider. Nelíbí se vám stejná část těla? Nebo je na vašich elegantních šatech či obleku patrné něco jiného? Stalo se to. Pečlivě a přísně se díváme na postavu v zrcadle.

Najděte tu část své postavy, která se vám na oblečení nejvíc nelíbí.
To je to, co je potřeba napravit.

"Tak proč jsme se na sebe dívali do zrcadla ve spodním prádle?" - ptáš se. Pak, aby bylo zřejmé, že můžeme být nespokojeni s postavou jako celkem, jejími jednotlivými částmi, ale to není podstatné. Je důležité, jak vypadáme v oblečení, ve kterém nás ostatní lidé vidí. A oblečení může skrývat mnoho rysů postavy! A i takové možnosti jsou možné, že korekční či zeštíhlující prádlo není vůbec potřeba. Pokud jsou ale na oblečení stále vidět nějaké vady a chcete, aby nebyly tak nápadné nebo prostě nenosíte šaty bez korekčního prádla, pak volte korekční a zeštíhlující prádlo.

Oblast břicha a pasu

S věkem postava postupně ztrácí pružnost. Břicho a pas jsou oblasti, které procházejí změnami u většiny žen. Porod, sedavý životní styl, stres, snížení intenzity metabolismu - to vše vede k tomu, že se na těle objeví další záhyby, které kazí jednou alespoň hladkou a mladou siluetu. Ale vy chcete vždy zůstat štíhlá a atraktivní!

Možná si ženy nejčastěji stěžují na břicho a nerovný pas. I majitelky velikostí 44 a 46 jsou nespokojené s vyčnívajícím bříškem a chybějícím pasem - takový, jaký by si přály mít. Na vině je samozřejmě 300 let nošení korzetů v Rusku (od dob Petra I.) a moderní lesklé časopisy. Studna! Půjdeme s dobou, nevybočujeme z tradic – budeme usilovat o štíhlejší pas!

Doporučené přípravky na plastiku břicha- s vysokým a pravidelným pasem, body (kombinézy), zeštíhlující kalhotky, zeštíhlující sukně, . Všechny tyto produkty pomohou snížit předsunutí břicha, je lepší, když mají na břiše vyztuženou dvojitou anatomickou vložku. Pokud má výrobek klínek, může podepřít žaludek zespodu, dodatečně jej utáhnout.

Kdy je nutná korekce pasu a břicha? Rozhodně - pokud plánujete nosit vypasovaný outfit, polopřilehlou nebo přilehlou siluetu. Nebolí - pokud máte velmi světlý outfit, například z hedvábí, i když je vícevrstvý a volného střihu, je lepší vytvořit zdání "dokonalé postavy" - budete se cítit jako bohyně.

Oblast nohou a kalhot

Nohy jsou tak plné, že se stehna nahoře uvnitř třou o sebe. A to je nejen nepříjemné, ale často i bolestivé. V kalhotách to nevypadá esteticky, zvláště pokud je spodní část nohy docela štíhlá. Samozřejmě nemůžete nosit kalhoty. Ale pokud je chcete nosit nebo potřebujete? Pak je vše velmi jednoduché! Existuje pouze jeden produkt, který dokáže tento problém vyřešit – zeštíhlující nebo korekční pantalony.

Hřebenová zóna. Zpočátku taková zóna na lidském těle nebyla. Žádná taková část těla neexistuje v žádné anatomii světa. Nejprve přišly na řadu jezdecké kalhoty, pojmenované jsou po francouzském generálovi Gastonu Gallifetovi, jezdci, který je vymyslel jako vojenskou uniformu pro své podřízené. Byly to kalhoty, úzké na holeni a kolenou, silně se rozšiřující v bocích. Generál pravděpodobně viděl, jak pohodlné byly květináče, když bojoval v Africe, a spojil je s obvyklými legínami. Ale to jsme odbočili!

Ztluštění nohou v horní části naše ženy nazývají také „uši“ – možná jsou stejně „příliš“ mimo nohy, jako uši na hlavě? Když teď na internetu napíšete „postava ve tvaru hrušky“, hned se ukáže, o jakou zónu se jedná – tak ji obvykle nazývají stylisté a všichni, kdo se za ně považují. Pokud ve svém outfitu vypadáte jako „hruška“, v tomto případě přijdou na pomoc pantalony.

Pantalony mohou být střední korekce, poté budou obrysy těla mírně vyhlazeny. A to by mohlo stačit! Existují pantalony se silným stupněm korekce, pak využívají nejen elastický materiál, ale také dodatečné výztužné prvky - dvojitou vrstvu tkaniny v zónách jezdeckých kalhot.

Kdy je nutná korekce nohou a kalhot? Ne, když máte postavu „ve tvaru hrušky“ - ne. Pak byste v nich museli bydlet. Ale ty to neděláš, že ne? Úprava oblasti nohou a nohavic je nutná pouze tehdy, když chcete nosit přiléhavou sukni nebo kalhoty, které jsou úzké v bocích. Pokud si vyberete kalhoty s vysokým pasem, opravíte také žaludek a pas - to je velmi pohodlné a ziskové!

Záda, boky

Ženy, zejména ve věku 40 let a starší, si často všimnou, že silueta není tak rovnoměrná a hladká jako dříve. Na hrudi, pod pásem podprsenky a až do pasu se objevují příčné záhyby, nazývané také „koláče“ (zřejmě z toho vyplývá, že jsou tam uloženy koláče) nebo „záchranné kruhy“. Takové rysy postavy samozřejmě nikoho nezdobí a rozhodně vizuálně přidávají věk. Pokud se s tím v běžném životě nějak smíříme, pak na svátcích chceme vypadat „na sto procent“. Ne roky, samozřejmě, ale procenta. Ale je tu dobrá zpráva – zadní a boční strany se opravují nejsnáze!

Právě proto, že jsou záhyby měkké, lze je snadno upravit a utáhnout. Silueta se stává rovnoměrnou, vizuálně štíhlejší, a proto mladší!

Doporučené produkty na záda a boky- zeštíhlující šaty, body (kombinézy). V menší míře lze pro tyto účely doporučit pantalony s vysokým pasem, ale pro jiné účely se hodí lépe.

Kdy je potřeba korekce zadní a boční zóny? Pokud je vám více než 40 let a už jste si všimli, že pod páskem podprsenky jsou příčné záhyby, pokud jste zvolili průhledný outfit nebo outfit z tenkého úpletu. Pak určitě potřebujete korekční nebo zeštíhlující spodní prádlo! Jen se budete cítit mnohem jistěji.

Oblast hýždí

Nyní se stalo módou mít velký zadek. Alespoň se za to nestyď. A co ti, jejichž hýždě nejsou příliš výrazné? Na pomoc přijde produkt, ve kterém je střední šev nařasený elastickým páskem, zadek není pouze stlačen, ale naopak podepřen pouze zespodu, je získán push-up efekt, pouze ne pro hrudník, ale pro další svůdnou část ženského těla.

Celé tělo

Často k nám přicházejí ženy a na otázku: „Kterou oblast byste chtěli zpřísnit?“ odpověď: "Všechno!" Tomuto úkolu maximálně odpovídá - přibližně stejně táhne všechny problémové partie. Někdy si ale musíte vybrat ne jeden, ale hned dva produkty, které se budou doplňovat. Například zeštíhlující kalhotky s pravidelným pasem a korzetovým páskem - pokud je důležité stáhnout pas a oblast kalhot, obě oblasti potřebují silnou korekci.

Opět zdůrazňujeme důležitost výběru korekční zóny podle toho, jak vypadáte v oblečení, v konkrétním outfitu. Právě s ním je potřeba zajít si do šatny prodejny spodního prádla vybrat korekční a zeštíhlující prádlo.

První krok je hotový – vybrali jsme zónu (zóny), kterou chceme opravit nebo zpřísnit. Vezmeme si s sebou šaty a jdeme do obchodu se spodním prádlem pro korekční prádlo.

Krok číslo 2 - vyberte produkt pro problémovou oblast

Abychom vám usnadnili výběr korekčního prádla, sestavili jsme tabulku. Tmavou barvou jsou v něm označeny nejúspěšnější kombinace zóna-produkt a světlem ty méně úspěšné. Ale v obchodě vyzkoušet všechny produkty která vám bude nabídnuta.

Naše tabulka je pouze orientační. Možná, že když přijdete do obchodu se svým oblečením, abyste si vyzvednout korekční spodní prádlo, poradce bude věnovat pozornost některým nuancím, které jste doma neviděli. Prodejní poradci jsou dobří, protože to nejsou naše matky ani přítelkyně – jsou nestranné. Potřebují jen ženu správně obléknout. Nic osobního, jen profesionalita.

Takže druhá fáze - vyberte si v obchodě ty produkty, které jsou vhodné pro nápravu problémové oblasti. A - přejděte ke třetímu, poslednímu kroku!

Krok číslo 3 - vybereme produkt podle velikosti

Nyní určíme velikost. Všechno je zde jednoduché: musíte začít zkoušet s velikostí, která odpovídá vaší velikosti oblečení. Ale nakonec Velikost korekčního prádla se určuje pouze vyzkoušením.

Na co si vždy dejte pozor při zkoušení (zkoušení na sobě, ne při výběru z obrázku!):

• Stalo se to? méně viditelné pod oblečením tu část těla, na kterou si chcete koupit korekční nebo zeštíhlující spodní prádlo?


• Co se děje na hranicích upravených a neupravených zón- po spodním okraji spodků, po horním okraji spodků, kalhotek, šatů? Dosahuje horní okraj výrobku s vysokým pasem k pasu podprsenky? Není možné získat efekt sousedství taženého párku a rozjetého těsta? Hele, hele, neděláme si srandu. Je velmi důležité to vidět při montáži a nebýt později doma naštvaný, když si toho všimnete, ale to už bude pozdě - prádlo nelze vrátit ani vyměnit. Udělejte si s výběrem čas. Je lepší si vše pečlivě prohlédnout – kontrolujeme hranice.


• Zda existuje příčné záhyby na produktu? Pokud ano, je to pro vás málo. I když se ti líbí, že tě to hodně stáhlo, přesto zkus větší velikost, abys neměla na těle škrty. To situaci jen zhorší. Při pohybu se takový výrobek zvedne, budete se cítit nepříjemně. Je lepší zvolit větší velikost, darovat 1 cm stahování, ale být si jistý sám sebou a svým spodním prádlem.


• Pokud má výrobek kosti, zkontrolujte, zda se při sezení nezarývají. Ujistěte se, že se pokusíte sedět na židli v takových výrobcích, uklonit se. Máte pocit, že vydržíte v korekčním prádle s vysokým stupněm korekce několik hodin?

Ukažme si, co bylo řečeno, na příkladu korzetového pásu. Na Foto 1 je zobrazen korzet, který má nesprávnou velikost - je malý. Korzet svou výškou nedosahuje linie podprsenky a je příliš těsný. V důsledku toho se pod podprsenkou vytvoří kožní váleček.

Foto 1. Na modelce korzet nesprávné (příliš malé) velikosti tlačí kůži až k podprsence, což vede k přetočení kůže přes korzet. Také příliš malý korzet může tlačit kůži dolů.

Pokud má korekční a zeštíhlující prádlo velikost:

• Přechod není vidět z upravené zóny do neupravené zóny
• Na prádlo žádné vrásky nebo záhyby
• Můžeš sedět, stát, ohýbat se, pohybovat se v produktu a není ti to nepříjemné.

Například správně dimenzovaný korekční pás (na Foto 2) - netvoří záhyby, záhyby a zúžení. Také se netvoří kožní řasy na hranici korigovaných a nekorigovaných zón - korzet netlačí kůži nahoru, nad korzet a dolů.

Doufáme, že náš článek byl pro vás užitečný a zajímavý. V roce 2011 jsme natočili naše první videa. A tohle byla videa o tvarovacím oblečení. Prohlédli jsme si je a uvědomili jsme si, že i přes nezkušenost operátora, make-up hrdinek, interiéry atd. jsou informace v nich „sůl“, toto jsou „rozinky“, vše je krátké a jasné . Podívejte se na tato videa. A nesuďte nás striktně pro jejich kvalitu - v těch letech jsme teprve začínali.

Kompletní sortiment korekčního prádla - pro všechny příležitosti a služba pro výběr správného korekčního prádla - na prodejnách:

© Dvě planety, 2009-2018. Tento článek, stejně jako všechny materiály na webu, podléhá autorským právům (včetně designu). Je zakázáno kopírovat, distribuovat (včetně kopírování na jiné stránky a zdroje na internetu) nebo jakékoli jiné použití informací a předmětů bez předchozího souhlasu držitele autorských práv. Držitel autorských práv může na porušovatele autorských práv uplatnit donucovací opatření stanovená v článku 1301 občanského zákoníku Ruské federace (včetně odškodnění ve výši 10 000 až 5 000 000 rublů).

Kdo z nás žen nesní o krásné a štíhlé postavě? Je dobře, že od přírody nebo v důsledku intenzivního tréninku máte krásnou postavu. Ale co ty ženy, které se z řady důvodů nemohou pochlubit svou ideální postavou?

Zvláště chci být neodolatelná na speciálních oslavách nebo rande. Ale co dělat se všemi těmi tukovými usazeninami na břiše a stehnech, které jsme tak bezmyšlenkovitě nashromáždili a teď to všechno vypadá na postavě tak ošklivě... Ukazuje se, že existuje cesta ven. Nyní náš průmysl vyrábí modely korekčního spodního prádla pro ženy široké škály stylů, na které si můžete upravit postavu.
Při nákupu korekčního prádla ale někdy stojí za zvážení: v jakých případech se bude opravdu hodit a zda nebude zdraví škodlivé. Ale abyste zjistili výhody nebo poškození korekčního prádla, musíte vědět, z čeho se skládá a jaké funkce plní.

Druhy tvarového oblečení

Musíte to vědět, abyste si správně upravili postavu. Shapewear je druh spodního prádla, které má speciální střih. Dá se nosit jak na nahé tělo, tak na běžné spodní prádlo.
Takové spodní prádlo bylo vytvořeno, aby se zaměřilo na takovou důstojnost žen, jako je harmonie. Štíhlá postava dává správné držení těla a v důsledku toho krásnou chůzi. Navíc je takové spodní prádlo určeno pro ženy jakéhokoli věku a postavy.

Hubnoucí spodní prádlo

Úkolem takového spodního prádla je stáhnout vyčnívající části těla. V podstatě se jedná o tukové zásoby na břiše a v pase. Tuto funkci mají korzety, spodky, šortky, pantalony. Takové spodní prádlo je považováno za nejhrubší typ oblečení, i když má velmi ploché a nenápadné švy. Vzpomeňte si, jak bývaly slečny natahovány do korzetů, že se nemohly ani zhluboka nadechnout a často z toho omdlévaly.

Modelovací spodní prádlo

Jedná se o modernější modely korekčního prádla. Jsou schopni nejen skrýt tukové zásoby, ale také je posunout správným směrem. Pokud si například obléknete modelovací punčochové kalhoty nebo šortky, vyčnívající části těla jsou přesměrovány z břicha na hýždě. A milost - tukové zásoby z břicha přesměrovává na hrudník.

Jak vybrat správné spodní prádlo

Při nákupu zeštíhlujícího spodního prádla se v první řadě rozhodněte, ke kterým šatům ho budete nosit. Při zkoušení vybraného spodního prádla věnujte pozornost tomu, zda je pro vás pohodlné v něm nejen stát, ale sedět nebo se pohybovat. Spodní prádlo by nemělo způsobovat nepohodlí.
Pokud si pořizujete zeštíhlující spodní prádlo k šatům s nízko vykrojeným topem, při zkoušení si všímejte, zda se v oblasti podpaží neobjevily tukové faldíky. Pokud se jedná o stahovací kalhotky, pak by neměl být okraj stahovacích kalhotek vidět. V žádném případě byste se neměli příliš tahat, zvláště pokud se jedná o korzet, jinak se bude špatně dýchat. Pokud se chystáte pod outfit nosit zeštíhlující spodní prádlo, pak by jeho velikost měl mít i samotný outfit.
Při nákupu prádla dejte přednost značkám známých firem, určitě se ptejte nebo hledejte hygienický certifikát na obalu. Kupte si spodní prádlo alespoň o 1 číslo menší, než je vaše vlastní.

Na co si dát pozor

Korekční prádlo by mělo být podle své funkce elastické a pružné, to znamená, že by se mělo při nošení natahovat a zároveň si zachovat svůj původní tvar. Výrobky vyrobené z přírodních tkanin takové vlastnosti nemají, proto se při výrobě takového spodního prádla používají materiály se syntetickými vlákny. Mnoho modelů zeštíhlujícího spodního prádla pro ženy díky takovým materiálům má funkci lymfodrenáže a anticelulitidové masáže, což není špatné.
Na druhou stranu syntetické materiály mají tendenci pokožku dráždit. To je třeba vzít v úvahu, pokud existuje tendence k různým alergiím. Navíc takové materiály většinou „nedýchají“, dochází k saunovému efektu a nadměrnému pocení.
Dlouhé a časté nošení těsného prádla narušuje tok lymfy a prokrvení pokožky, svalů a především vnitřních orgánů. Zejména při nošení modelářské podprsenky trpí mléčné žlázy silným mačkáním.
Nejhorší je, že při častém nošení spodní prádlo přebírá funkce svalového korzetu, svaly nepracují, uvolňují se a nakonec prostě přestanou fungovat. A jakmile se svléknete do spodního prádla, vnitřní orgány zůstávají bez opory, což obecně škodí zdraví.
Abyste tomu zabránili, pamatujte: na každou hodinu nošení "tajného" spodního prádla musíte po dobu 30 minut provádět jakákoli fyzická cvičení, abyste obnovili svalový tonus.

Kdo by neměl nosit punčocháče

Ale bez ohledu na to, jak moc se chcete vidět štíhlá, musíte vědět, kdo je kontraindikován při nošení korekčního a zeštíhlujícího spodního prádla. Spodní prádlo na hubnutí nemůžete nosit v následujících případech:

Stahovací kalhotky a šortky by neměly nosit ženy s křečovými žilami na nohou.

Korzety a zeštíhlující šaty jsou přísně kontraindikovány u hypertenze, anginy pectoris, ischemické choroby srdeční, arytmií.

Nejdůležitější je ale vědět, že takové spodní prádlo se nedoporučuje nosit déle než 6 - 8 hodin v kuse. Vězte, že štíhlá a fit budete vypadat pouze tehdy, když budete mít na sobě toto spodní prádlo. A abyste vždy vypadali co nejlépe, myslete stále na pravidelnou fyzickou aktivitu v posilovně nebo doma, na procházky na čerstvém vzduchu. Nezapomínejte správně jíst a nepřejídat se. Pak se vám jistě, milé ženy, budou věnovat i osoby opačného pohlaví.

Dnešní dámy zpravidla nosí korekční zeštíhlující spodní prádlo, aby zmenšily velikost svých chutných forem. Ale ve skutečnosti má takové oblečení mnohem více funkcí. Oblečení na hubnutí se tedy dělí do tří typů: spodní prádlo na hubnutí, korekce a modelování. I když můžeme s jistotou říci, že designéři se v poslední době snaží spojit několik funkcí v jednom modelu najednou.

Druhy zeštíhlujícího spodního prádla pro ženy

Hubnoucí spodní prádlo

Jedná se o nejhrubší typ oblečení, jehož úkolem je stáhnout vyčnívající části těla, tedy tukovou vrstvu. Obvykle tuto funkci mají kalhotky, korzety, punčochy a pantalony, které stahují pas, pánev a boky.

Modelovací spodní prádlo

Modelovací spodní prádlo tukovou vrstvu nejen skryje, ale snaží se ji posunout tím správným směrem. Například modelovací podprsenka „nažene“ tuk k prsům, čímž jim dodá potřebný tvar, a modelovací punčochové kalhoty přesměrují tuk ze stran na hýždě.

Tvarové oblečení

V tomto modelu oblečení se setkáte se všemi výše uvedenými funkcemi, ke kterým se přidává ještě jedna - nutí tělo zadržovat přijaté formy. Lékaři se domnívají, že to lze provést pouze pomocí skalpelu. Zde však lze polemizovat, pokud si pamatujete historii. Například v Číně se dívkám v raném věku „obvazovaly“ nohy tak, že připomínaly lotos.

Ať už je pozitivní efekt zeštíhlujícího spodního prádla pro ženy jakýkoli, kila navíc nikam nepůjdou. Jakmile jej sundáte, vše se vrátí na své místo.

Jaké vybrat korekční zeštíhlující spodní prádlo?

Pokud chcete schovat bříško, pak se vám budou hodit stahovací kraťasy, kalhotky, návleky nebo slipy. Budou stahovat boky a zvedat hýždě. Kalhoty ale mimo jiné utáhnou boky a boky, tedy „nastrčené uši“. Také pokud chcete korigovat celou postavu, dejte přednost nižším šatům, které se nosí pod hlavní outfit, nebo body. Pomocí těchto modelů napravíte hrudník, skryjete žaludek a zpevníte hýždě. Stačí vytvarovat pas bez náznaku kil navíc – použijte korzet. Stáhne žaludek a zároveň zvedne hrudník. Máte plné ruce? Vaše možnost - topy s rukávy k lokti. Odborníci si jsou jisti, že pro korekci celého těla je nutné použít samostatné modely, například šortky na hýždě a břicho a modelovací podprsenku odděleně od nich. U těchto modelů se zpravidla používá silnější komprese.

Mnoho modelů zeštíhlujícího prádla má funkce mikromasáže, anticelulitidní masáže, lymfodrenáže. Jednoduše řečeno, takový outfit může bezpečně nahradit spodní prádlo na hubnutí. Tajemství je ve struktuře tkaniny. Pamatujte však, že zeštíhlující prádlo s masážními funkcemi nemůže v žádném případě nahradit lékařské prádlo - punčochové kalhoty na křečové žíly, obvaz pro těhotné ženy, poporodní obvaz, něco, co plní lékařské funkce a prodává se pouze v lékárnách. Mimochodem, zeštíhlující spodní prádlo by se nemělo nosit místo speciálního prádla pro ženy po liposukci. Zde určitě potřebujete recept od plastického chirurga.

Škody způsobené korekčním zeštíhlujícím spodním prádlem pro ženy

Silné tahání těla je škodlivé. Moderní výrobci takového spodního prádla o tom vědí. I když jim musíme dát, co jim patří – snaží se snížit poškození způsobené kontrakcí díky speciálním „prodyšným“ tkaninám a uspořádání nezbytných prvků oděvu tak, aby nestahovaly cévy. Současné modely korekčního prádla jsou navíc většinou bezešvé.

Při nošení takového prádla dochází k narušení průtoku krve a lymfy, v důsledku čehož pokožka nedostává dostatek výživy, je narušeno prokrvení.

Ještě horší ale je, že zeštíhlující prádlo přebírá všechny funkce svalového korzetu. A ty se zase uvolňují a nakonec ochabují – přestávají fungovat svaly pánevního dna, lis a páteř. Výsledkem je, že jakmile si svléknete těsné spodní prádlo, všechny vaše vnitřní orgány zůstanou bez opory a začnou v tom pravém slova smyslu viset.

Co se tedy stane, když nemůžete nosit korekční spodní prádlo?! Je to možné, ale buďte opatrní. Mnoho žen se nedokáže vyhnout pokušení a nemůže přestat nosit tvarované oblečení po celou dobu. Pokud si chcete trvale upravit postavu, má smysl myslet na dietu a kondici.

Na každou hodinu nošení tvarového oblečení připadá 30 minut silového tréninku.

Je zde ještě jedno pravidlo, které musíte dodržovat – zeštíhlující spodní prádlo pro ženy lze nosit maximálně 12 hodin týdně!

Kontraindikace

Takové spodní prádlo by neměli nosit lidé trpící hypertenzí, kožními chorobami nebo novotvary, i když jsou benigní.

Buďte zdraví a krásní!

Pokud si chcete přečíst to nejzajímavější o kráse a zdraví, přihlaste se k odběru newsletteru!

Líbil se vám materiál? Budeme vděční za reposty

Výhoda zeštíhlujícího prádla spočívá především v tom, že díky němu můžete výrazně zlepšit postavu, alespoň vizuálně. Dokonale maskuje vrásky, skrývá další centimetry v pase, bocích,.

Účinnost přípravků závisí na stupni korekce. Jsou tři – slabý, střední a silný. První možnost je zvláště vhodná, pokud potřebujete pouze mírně upravit parametry postavy bez poškození zdraví.

Moderní zeštíhlující prádlo samozřejmě není zdraví tak nebezpečné jako středověké korzety, nicméně je také omezeno především na samotný vzhled. Díky takovým věcem můžete nosit upnuté outfity bez obav, že se ostatním stanou ošklivé faldíky viditelné. Některé produkty také pomáhají předcházet striím a zlepšují tvar prsou a zabraňují jejich poklesu.

Kvalitní zeštíhlující prádlo od nejlepších značek může mít ještě jednu užitečnou vlastnost: podporuje páteř, brání člověku. Tyto produkty lze použít k prevenci některých onemocnění. Mějte však na paměti, že tak užitečnou vlastnost mají bohužel jen některé věci určené pro formování postavy.

Proč je špatné nosit přiléhavé spodní prádlo?

Přípravky na tvarování postavy lze nosit na důležité události, ale nedoporučuje se je nosit každý den. Faktem je, že takové věci při pravidelném nošení mohou vést k narušení krevního oběhu v pánevních orgánech, a to je velmi.

Dívkám, které mají problémy s trávicím traktem, a ještě více těm, které trpí plynatostí, se nedoporučuje ani příležitostně nosit těsné spodní prádlo. To samozřejmě platí i pro těhotné ženy.

Související videa

Tip 2: Modelovací a zeštíhlující spodní prádlo: pro a proti

Štíhlá a fit postava je snem mnoha žen. Bohužel ne každému se ho podaří fyzickou aktivitou a správnou výživou dosáhnout. Když není čas a energie na tvrdou práci na sobě, přichází na pomoc korekční spodní prádlo.

Zeštíhlující spodní prádlo působí velmi drsně. Jeho cílem je co nejvíce zmáčknout přebytečné objemy. Nejčastěji se ke stahování používají korzety, šortky, šortky a punčochové kalhoty.

Modelovací prádlo koriguje postavu jemněji a důkladněji: kromě zmenšení objemu redistribuuje tělesný tuk a vytváří tónovanou siluetu. Odrůdy takového spodního prádla zahrnují podprsenky, body, punčochové kalhoty, šortky, capri kalhoty atd.

Klady a zápory tvarovacího oblečení

Moderní modely spodního prádla jsou vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů. Jsou pod oblečením neviditelné, umožňují pokožce dýchat a nezpůsobují ženě žádné nepohodlí. Dalším bonusem z používání takového spodního prádla je masážní a anticelulitidní účinek.

Výrobci tvarovaného oblečení ho sice oproti raným korzetům značně vylepšili, ale jeho neustálé nošení může způsobit zdravotní problémy. Špatná cirkulace v důsledku častého a silného mačkání v průběhu času povede k narušení vnitřních orgánů a mléčných žláz. Těsné punčochy a šortky mohou při pravidelném používání vyvolat gynekologická onemocnění a vést k neplodnosti. Svaly těla navíc postupně začnou ochabovat a ztrácet svůj tón, protože jejich práci nyní vykonává spodní prádlo.

Jak nosit korekční spodní prádlo

Jakmile se vrátíte domů, svlékněte se a oblékněte si volné oblečení. Pro kompenzaci škodlivých účinků lékaři doporučují provést několik silových cvičení. Hodina nošení spodního prádla se rovná 30 minutám fyzické aktivity. Mějte na paměti, že zeštíhlující a modelovací spodní prádlo je kontraindikováno pro osoby trpící kožními chorobami, hypertenzí a novotvary na kůži.

• Přehoďte si popruhy přes ramena a předkloňte se, aby se hrudník přirozeně prověsil.
• V této poloze zapněte široký pás podprsenky a narovnejte záda. Následující pohyb lze provádět při předklonu a ve vzpřímené poloze.
• Vložte ruku pod širokou sponu, jak je znázorněno na obrázku 2, a posuňte ruku dopředu, čímž shromáždíte měkké tukové tkáně do pohárku.
• Upravte ramínka tak, abyste zafixovali výšku a objem poprsí, přičemž nezapomeňte zakrýt oblast podpaží. Pokud jste již vytvořili axilární válec v důsledku nošení špatného spodního prádla, pak co nejčastěji opakujte pohyb pro návrat tukových tkání do hrudníku, který vidíte na třetím obrázku.
• Lehce stáhněte sponu podprsenky dolů, aby byla spona vepředu i vzadu ve stejné úrovni.
• Pokud se prsa mírně liší velikostí, přidejte do košíčku push-upku, která je menší.
• Chcete-li dát větší objem a kulatost hrudníku, pomůže to jednoduchým způsobem. Předkloňte se, vezměte spodní část širokého pásu podprsenky mezi košíčky a táhněte nejprve od sebe a pak nahoru.

Při oblékání korzetové košile nebo korzetové košile je třeba dodržovat následující pravidla:

• Oblečte si korzetovou košili a vytáhněte ji dopředu a dolů za přední police, zahákněte čtvrtý háček zespodu do smyčky na jedné ze tří řad, poté ji jednu po druhé upevněte na zbývající smyčky. Z horní smyčky byste měli určit svou úroveň pohodlí - pro pohyb, pro dýchání a tak dále.
• Narovnejte ramena korzetového trička a lehce stáhněte produkt dolů, abyste cítili a zafixovali polohu, která je pro vás nejpohodlnější.
• Zasuňte dlaň pod látku korekčního korzetu směrem nahoru ke sponě podprsenky, čímž „přetáhnete“ měkké tkáně do oblasti hrudníku.
• Při velkém břiše je užitečné zapínat korzet vleže, zatahování břicha nebo zvedání boků. Tímto způsobem fixujete vnitřní orgány na fyziologicky správnou úroveň a vyvíjíte distribuční tlak na roztažené střevo. To by mělo být provedeno nejméně 3 týdny od začátku používání korekčního korzetu.

Důslednost při oblékání korekčních kalhot, kalhot a legín.

(Po porodu a pro prevenci prolapsu vnitřních orgánů dodržujte tato doporučení vleže, zvedání nad kyčle)

• Vložte ruku pod korekční pantalony vzadu a zvedněte hýždě tak, aby byly v oblasti bez komprese (jednovrstvé „kapsy“ na hýždě).
• Natáhněte si ruku před třísla a vyhlaďte kůži mezi nohama do stran a nahoru. Látka v této oblasti má dvojitou kompresi, která vyhladí nerovnosti, napne kůži a přebytečnou tukovou tkáň, zabrání jejich růstu a deformaci linie vnitřní strany stehna.
• Aby se odstranily „kalhotky“ a linie boků byla hladší a krásnější, vyžehlete každou stranu stehna ve směru k hýždím, do zóny lehké komprese.
• Během dne, například po použití toalety, opakujte tyto pohyby, abyste vytvarovali stehna a hýždě:

Doporučení pro efektivní využití body pro korekci celé postavy

Během dne se kombidress nemusí kvůli použití toalety sundávat, proto by se následující kroky měly provádět jednou denně, abyste dosáhli maximálního účinku a potěšení.

• Přeložte výrobek na polovinu, otočte horní část směrem ven a dejte mu tvar pantalonových šortek, jako na obrázku.
• Přetáhněte si kousek přes boky tak, aby vaše ruce držely dvojitou vrstvu látky, až do úrovně pasu.
• Zatáhněte a narovnejte přední část a rozkrok, dokud se nebudete cítit pohodlně, a podle potřeby zarovnejte výřez ve spodní části oděvu. Pokud se vám nedaří vytáhnout výstřih do požadované výšky, posaďte se s koleny od sebe nebo se předkloňte. Tyto pohyby napínají látku a kombidress se snadno rozloží po postavě.
• Postupujte podle všech kroků, jako když si oblékáte kalhoty, abyste narovnali „kalhotky“ a zvedli úroveň hýždí do oblasti bez komprese.
• Nyní můžete popruhy zvednout na ramena a upravit jejich délku a polohu.
• Pokud je pro vás příjemné a pohodlné se pohybovat, sedět - udělali jste vše správně.
• Spodní kalhotky by se měly nosit přes kombinézu pro snadné použití toalety.
• Charakteristická korekční body s antimikrobiálním klínem, kalhotky a kalhoty by se měly nosit bez kalhotek s použitím slipových vložek.
• Při použití kombinézy lze punčochové kalhoty nosit s kalhotami přes spodní prádlo. Pod sukni a šaty je vhodnější nosit punčochy, které jsou dokonale fixovány kraťasy.

V kombinéze byste měli mít pocit pohodlí a „sladěného těla“. Pas je menší, břicho vtažené, linie boků a zad dokonale rovnoměrná.

Pokud není v hrudníku dostatečný objem, přečtěte si návod na korekční podprsenku a jemné látky pod kombišaty vyžehlete zezadu dopředu. Nyní i obyčejná podprsenka udělá vaše prsa vyšší a plnější.

Zpočátku se vám může zdát, že tyto dodatečné akce nemají tak významný účinek, ale buďte si jisti, že po několika týdnech zaznamenáte změny ve své postavě.

Noste s radostí!

Chcete-li porovnat svou postavu a možnosti korekce, projděte si album "Proměna" s fotografiemi "před a po" našich zákazníků. Vaše postava je naše starost! Vaše tělesné problémy ošetříme profesionálně.