В начале беременности каждый день приносит перемены: у малыша один за другим закладываются и развиваются органы, женский организм приспосабливается к вынашиванию, отчего работает по-новому, непривычно для будущей мамы. 8-ю неделю гинекологи считают сроком, во многом определяющим течение беременности, поэтому женщине требуется бдительно следить за переменами в состоянии; любые тревожные симптомы - повод обратиться к врачу. Приглядимся внимательнее к процессам, которыми отмечен этот период вынашивания.

Немного арифметики

Сроки беременности врачи и женщины в положении часто высчитывают по-разному. Будущая мама берёт за точку отсчёта момент зачатия, который «поймать», честно говоря, проблематично, а значит, мамина арифметика грешит неточностью. Гинеколог за начало так называемого акушерского периода берёт первый день последних месячных, пришедших до беременности. На такую же систему расчёта рекомендуют переходить и женщинам, чтобы говорить с врачами на одном языке и не путаться во времени.

Итак, 8-я акушерская неделя приходится примерно на 6-ю неделю эмбрионального срока - то есть фактического возраста зародыша. Но поскольку эмбриональный срок приблизителен, он может составлять и 5, и 7 недель.

Врачи также пользуются термином «акушерский месяц» - в отличие от календарного он состоит из 28-ми дней; получается, с 8-й неделей заканчивается второй акушерский месяц.

Срок беременности разбивают на три части, которые называют триместрами. 8-я акушерская неделя относится к 1-му триместру.

Почему 8-ю неделю считают критической

Вынашивание плода - это ряд этапов, которые различаются повышенными или пониженными рисками для жизни и здоровья малыша, а также скоростью его развития. В критические периоды «внутриутробный житель»:

• беззащитен перед агрессивными внешними воздействиями;
• быстро развивается.

В 1-м триместре кризис затрагивает организм малютки целиком; на поздних сроках подобные периоды повлияют только на отдельные органы и ткани.

Врачи называют весь 1 триместр самым опасным этапом беременности; угроза выкидыша на ранних сроках в три раза выше, чем в последующие месяцы.

Критическими считаются недели с 8-й по 12-ю: в организме матери резко меняется гормональный фон, нехватка одних гормонов и избыток других приводит к внутриутробной смерти эмбриона (допустим, при дефиците эстрогенов и повышенном уровне андрогенов).

На 8-й неделе в материнском организме только формируется временный орган для защиты и питания малыша - плацента; пока плацента не в состоянии выполнять функцию «противомикробного» барьера, поэтому крошка беззащитен перед вирусами и бактериями, атакующими организм беременной. А тот, в свою очередь, также не в силах полноценно бороться с заразой, поскольку иммунитет будущий мамы по естественным причинам слабеет. Патогенные микробы просачиваются к эмбриону, заражают его и фактически убивают.

Опасен для будущего малыша и приём женщиной медикаментов, особенно тех, что запрещены беременным; часть лекарственных веществ, беспрепятственно проникающих к крошке, обрывает едва начавшуюся жизнь.

Часто именно на 8-й неделе врачи с помощью УЗИ обнаруживают внематочную беременность - закрепление плодного яйца за пределами детородного органа, например, в маточной трубе или в яичнике. На более ранних сроках аппаратную диагностику, как правило, не проводят. Но если у женщины болит живот, появляются кровянистые выделения, она спешит к врачу - тут-то и выясняется причина. Внематочная беременность аномальна; эмбрион не в состоянии развиваться, поэтому единственный выход - аборт.

Когда по каким-то причинам зародыш «застревает» на пути в матку и не достигает конечной цели, развитие беременности невозможно

Что ощущает беременная на 8-й неделе

Беглый взгляд, брошенный на будущую маму в конце второго акушерского месяца, не заметит перемен, говорящих о беременности: живот пока не выделяется, походка прежняя, лицо вроде тоже. Однако сама женщина, наблюдая за собственной внешностью и ощущениями, обнаруживает:

• лицо либо бледное, либо румяное; появляются пигментные пятна - следствие дисбаланса гормонов, из-за которого в кожном покрове неравномерно распределяется пигмент меланин;
• чуть вытянутый нос, немного располневшие губы; у одних дам кожа становится безупречной - чистой, гладкой, другие жалуются на невесть откуда взявшиеся прыщики или сыпь; причина всё та же - работа гормонов;

  Внимательно изучая себя в зеркале, беременная отмечает, что кожа уплотнилась, стала гладкой, а прыщи пропали

• изжогу; гормон прогестерон, количество которого растёт, замедляет переваривание пищи;
• незначительный дискомфорт внизу живота - из-за подросшей матки;
• чаще хочется в туалет «по-маленькому», потому что расширяющаяся матка сдавливает - пока ещё слегка - мочевой пузырь;
• зверский аппетит или, наоборот, полное равнодушие к еде;

  Неумеренный аппетит часто сопровождает беременность на ранних сроках

• новые вкусовые пристрастия, порой странные; беременной хочется пожевать песок, мыло, зубную пасту; это связано с дефицитом в организме тех или иных веществ;
• усиление токсикоза (начинается, как правило, на 5-й неделе); по утрам тошнит, иногда доходит до рвоты; обезвоживание организма ведёт к страстному желанию съесть солёного, так как нарушен водно-солевой баланс - ну а после солёного снова тошнит; не исключено, что беременная потеряет в весе, но это временно; к 13-й неделе токсикоз у большинства женщин в положении проходит;

  Страсть к соленьям - одна из вкусовых причуд, сопровождающих токсикоз

• начинает увеличиваться грудь, под кожей проступают вены, набухают соски - это признаки интенсивного кровообращения в молочных железах, которые готовятся к выработке «грудничковой пищи»;
• незначительные светлые выделения из влагалища, с кисловатым запахом.

У одних женщин подобные изменения проявляются ярко, другие же вовсе не замечают метаморфозы и даже избавлены от такой напасти, как токсикоз.

Перемены в настроении и в поведении, характерные для беременных, тоже происходят не у каждой. Но как правило, на 8-й неделе женщина становится:

• плаксивой;
• капризной, раздражительной;
• агрессивной;
• сонной, ослабленной.

Будущая мама не виновата в том, что осложняет жизнь окружающим; причина истерик, обид и внезапной усталости - реакция женского организма на гормональный дисбаланс.

Какие процессы идут в организмах матери и будущего ребёнка

Женские органы приспосабливаются к новой задаче - благополучно выносить плод; органы и ткани малыша только формируются, но часть уже начинает работать; облик постепенно приобретает человеческие черты.

Перемены у женщины

Что касается роста матки, та к 8-й неделе увеличивается примерно вдвое - с 3,5 до 7–8 сантиметров. Орган медленно поднимается, притесняя соседние, в первую очередь мочевой пузырь и кишечник; однако настоящее «давление» ещё впереди, с увеличением размеров плода в десятки раз на поздних сроках.

Гормоны

Гормональный всплеск в организме будущей мамы сопровождается интенсивной выработкой:

• прогестерона - главного гормона беременности; вырабатывается в специальной железе - жёлтом теле яичников;
• эстрадиола - гормона, принадлежащего к эстрогенам и вместе с прогестероном охраняющего процесс вынашивания плода;
• ХГЧ - хорионического гонадотропина человека - вырабатывается тканями эмбриона и поддерживает развитие крошки;
• гормонов щитовидной железы; щитовидка работает в усиленном режиме, чтобы обеспечить йодом, а также гормонами, эмбрион.

Незначительно повышается уровень тестостерона - мужского гормона, который присутствует и в женском организме; если тестостерон растёт умеренно и сохраняется баланс между ним и эстрогенами, угроз для эмбриона нет, но при повышенной выработке тестостерона увеличивается риск выкидыша.

Повышенный тонус матки

Гормональные бури в организме беременной нередко сопровождаются мышечными спазмами в детородном органе. Умеренный рост тонуса не угрожает развитию эмбриона, но когда напряжение мышц велико и матка не может расслабиться, не исключён самопроизвольный аборт. Кроме того, гипертонус приводит к ухудшению снабжения эмбриона питательными веществами и кислородом; замедляется рост и развитие органов крошки.

На маточную мускулатуру влияет и поведение женщины: частые стрессы, истерики провоцируют спазмы. Тяжёлые физические нагрузки также вызывают гипертонус. В итоге будущая мама ощущает, что:

Чувствуете что-то подобное - спешите ко врачу. Когда повышенный тонус матки сопровождается кровянистыми выделениями, вызывайте скорую. Обычно беременную с гипертонусом оставляют подлечиться в стационаре; прописывают покой, осторожно назначают спазмолитики - Но-шпу, Папаверин.

Токсикоз

Механизм появления токсикоза изучен не до конца; в «страданиях» беременной, по мнению учёных, могут быть виноваты:

• гормоны, в частности ХГЧ; чем выше содержание хорионического гонадотропина, тем тяжелее токсикоз; к концу 1-го триместра уровень гормона падает - и токсикоз проходит;
• иммунитет матери, который таким образом реагирует на появление в утробе нового «обитателя»;
• негативный психологический настрой женщины; волнения и страхи ухудшают самочувствие, приводят к сбоям в работе пищеварительной системы.

Так или иначе, редко кто из будущих мам к 8-й неделе беременности не знакомится с главным спутником беременных.

Токсикозом страдают от 60 до 85 процентов вынашивающих ребёнка женщин; однако по данным медицинской статистики у тех, кого регулярно подташнивает по утрам, беременность протекает в целом более благоприятно, чем у тех, кто не мучается.

На 8-й неделе беременности токсикоз в полном разгаре; обычно девушку тошнит по утрам, но не исключено, что мучения продолжатся и днём

Лёгкий токсикоз не препятствует развитию эмбриона, но когда рвота становится изнурительной и самочувствие женщины резко ухудшается, требуется помощь врачей. Иногда беременную помещают в стационар, лечат медикаментами, снижающими рвотный рефлекс, а также восстанавливающими баланс жидкости и солей в организме. Иногда терапия не помогает - тогда напасть приходится просто переждать. Если токсикоз нарастает и потеря жидкости уже угрожает жизни женщины, врачи предлагают сделать аборт.

Выделения

Умеренные выделения из влагалища вписываются в норму на ранних сроках; но когда мажущая субстанция приобретает творожистую структуру или коричневатый оттенок, к ней примешивается слизь, у женщины скорее всего развивается инфекция половых органов. Чтобы заражение не распространилось на эмбрион, нужно без промедлений обратиться к врачу, который подберёт терапию, относительно безопасную для крошки в утробе.

Появившиеся на 8-й неделе кровотечения - верный признак угрозы выкидыша; наиболее опасны обильные выделения крови, которые сопровождаются тянущей болью внизу живота. В такой ситуации немедленно вызывайте скорую - чем быстрее получите врачебную помощь, тем выше шансы на спасение ребёнка. Если причина начинающегося выкидыша - дефицит прогестерона, для повышения уровня гормона женщине прописывают Утрожестан или Дюфастон. Препараты принимают вплоть до образования плаценты, которая берёт на себя выработку прогестерона.

Когда вместе с кровью выходят сгустки, не исключено, что это - кусочки ткани плодной оболочки; в такой ситуации требуется УЗИ, чтобы оценить состояние эмбриона. Если началось отслоение плодного яйца, врачи уже бессильны; когда эмбрион жив и оболочки в порядке, предстоит выяснить природу появившихся сгустков.

Развитие эмбриона

К 8-й неделе малыш достигает в длину 1,4–2 сантиметров (размер вишенки), вес будущего ребёнка колеблется в районе 3 граммов.

Крохотный эмбрион на 8-й неделе жизни в утробе размерами не превышает ягоду вишни

Органы один за другим приступают к выполнению своих функций.

Если прежде эмбрион мало походил на человека, то к 8-й неделе всё больше напоминает представителя хомо сапиенс

Вот что происходит на этой стадии эмбрионального развития:

• у сердца формируются четыре камеры, такая структура органа отличает каждого млекопитающего; сердечко на 8-й неделе внутриутробной жизни уже бьётся; начинают действовать клапаны аорты - самого крупного кровеносного сосуда - а также лёгочной артерии;
• совершенствуется костная система, уже появились суставы, поэтому ручки малютки сгибаются и разгибаются в локотках и запястьях; к завершению 8-й недели эмбрион начинает беспорядочно двигать верхними конечностями; а нижние, между тем, пока неподвижны, они зашевелятся позже;
• на конечностях формируются пальчики, на этом этапе развития ещё соединённые перепонками;
• стремительно растёт в длину кишечник, иногда орган даже выпирает под кожей в области пуповины;
• в тканях желудка образуются нервные окончания, орган приступает к работе и вырабатывает первый желудочный сок;
• формируются эндокринные железы, слюнные железы, образуются жёлчные протоки, выводящие жёлчь из печени;
• почки начинают фильтровать кровь, в парном органе образуется моча;
• закладываются половые органы - у мальчиков яички, у девочек яичники; но определить пол ребёнка на УЗИ ещё затруднительно;
• в конце 8-й недели исследование ультразвуком может обнаружить первые признаки мозговой деятельности эмбриона;
• формируются органы дыхания; лёгким ещё предстоит развиваться в течение беременности, заработают они только с рождением малыша, а бронхи, между тем, уже разветвляются;
• проявляются черты лица: выступают носик, верхняя губа; глаза, разведённые к вискам, довольно большие, поскольку на них пока нет век; по бокам головы проступают будущие ушные раковины;
• на стенках ротовой полости формируются мышцы, а язык обзаводится рецепторами, различающими вкус; в носу тоже возникают обонятельные рецепторы, но ноздри пока забиты слизистыми пробками и не пропускают воздух;
• в глотке развиваются жевательные мускулы.

А ещё к концу второго акушерского месяца ворсины плодной оболочки - хориона - постепенно трансформируются в плаценту ; временный орган призван верно служить эмбриону, а потом и плоду, вплоть до рождения, обеспечивая будущего ребёнка кислородом, питательными веществами и выводя продукты обмена. До плаценты функцию «кормильца» эмбриона сначала выполняет орган под названием желточный мешок; после прикрепления плодного яйца питательные вещества по большей части поступают из кровотока матери, а желточный мешок к концу 1-го триместра рассасывается.

Медицинское обследование на 8-й неделе беременности

Как правило, к этому сроку будущая мама уже изучила тест с двумя полосками и знает о том, что беременна. С 6-й по 12-ю недели женщинам в положении рекомендуется встать на учёт в женскую консультацию, с 11-й по 13-ю - пройти первый пренатальный скрининг, комплексное обследование.

Срок в 7–9 недель - оптимальный для постановки на учёт по беременности; предстоит осмотр у гинеколога и, если врач назначит, ультразвуковая диагностика.

В кабинете гинеколога

Доктор заводит индивидуальную карту пациентки, а также:

На основе опроса и осмотра пациентки гинеколог заносит в карту срок беременности и приблизительную дату родов.

Аппаратная диагностика

До 10-й акушерской недели врачи избегают направлять беременную на УЗИ; негативного влияния звуковых волн на закладку органов у эмбриона не обнаружено, однако процесс до конца не изучен, поэтому лучше проявить осторожность. Тем более до 10-й недели трудно отыскать с помощью ультразвука патологии у эмбриона. Но в определённых ситуациях доктор вправе отправить пациентку на раннее УЗИ:

• женщина перенесла два выкидыша и больше; УЗИ оценит, как развивается малыш на этот раз;
• во время прежних беременностей плод замирал в утробе - прекращал развиваться;
• при подозрении на внематочную беременность;
• прежде женщина перенесла операции на матке - важно убедиться, что послеоперационные рубцы не помешают росту малыша;
• будущая мама страдает хроническими заболеваниями репродуктивных органов;
• существует опасности выкидыша, сигналом которой служат интенсивные выделения, в том числе с кровью, и боли в нижней части живота.

В 1-м триместре предпочтительнее делать трансвагинальное УЗИ - с помощью введённого во влагалище датчика. Так, прибор точно диагностирует развитие зародыша за пределами матки. На ранних сроках трансвагинальный метод ультразвуковой диагностики считают безопасным для эмбриона.

Визит к генетику

Если будущие родители не посетили кабинет специалиста по изучению наследственности во время планирования зачатия, на 8-й неделе самое время наверстать упущенное. Главная задача врача - выявить или исключить генетические аномалии у эмбриона.

В первую очередь зайти к генетику женщине рекомендуется, если:

• в семье встречались генетические отклонения (это касается и родственников отца ребёнка);
• отец и мать малыша - близкие родственники;
• прошлые беременности заканчивались досрочно, плод погибал в утробе;
• беременной меньше 18-ти или больше 30-ти лет; отец малыша старше 35-ти.

Чтобы обнаружить возможные патологии у эмбриона, проводят УЗИ, однако на 8-й неделе диагностика ещё затруднена. Самый информативный метод исследования на этом этапе - биопсия хориона, которую разрешено проводить как раз с 8-й недели; врач берёт биоматериал с помощью пункции живота.

При неутешительном диагнозе (синдром Дауна, синдром Эдвардса и другие) родителям остаётся решать: либо сохранить эмбрион, надеясь на то, что последующие анализы опровергнут результат, либо прервать беременность. Часть семей отваживается на воспитание умственно отсталого малыша - обычно это ребёнок с болезнью Дауна.

Если беременность многоплодная или зачатие произошло с помощью ЭКО

На 8-й неделе беременность двойней, тройней для женщины чуть отличается от одноплодной. Живот пока не растёт; в самом деле, что одна «вишенка», что две внутри - невелика разница. Ряд признаков позволяют распознать многоплодие:

• токсикоз, как правило, выражен сильнее;
• быстро растёт грудь;
• не исключена анемия - потому что из маминого организма уходит вдвое, втрое больше питательных веществ;
• при осмотре на кресле гинеколог обнаруживает, что матка выросла больше, чем положено на этом сроке.

Для подтверждения диагноза пациентку отправляют на УЗИ; как только многоплодие обнаруживается, жизнь беременной усложняется. Таким будущим мамам предстоят более частые визиты к гинекологу, исследования с помощью аппаратов, сдача анализов. В общем, двойной контроль.

Иногда под влиянием вредных факторов один из двух эмбрионов погибает в утробе; будущая мама этого часто и не замечает, только иногда тянет внизу живота да появляются кровяные выделения. Если такое случилось до 10-й недели беременности, медики говорят об «исчезающем» плоде - остатки эмбриона постепенно рассасываются.

Повышенное внимание врачей требуется и тем, кто забеременел методом ЭКО; у таких женщин повышена опасность выкидыша на ранних сроках. От 15 до 35 процентов беременностей после ЭКО прерываются, большая часть - в 1-м триместре.

Чем питаться и какой образ жизни вести

Рацион будущей мамы с первых недель следует подчинить правилу: больше натуральных продуктов на столе. Вкусные гамбургеры, сосиски, консервы, щедро «приправленные» химическими добавками, отложите на потом - ради здоровья крошки.

• ешьте часто, но умеренно, не переедайте, иначе только усилите токсикоз и нарушите пищеварение;
• чем проще приготовлена пища, тем лучше усвоится;
• сократите количество жареных блюд, отныне ваши способы приготовления - запекание, тушение, варка;
• ежедневно включайте в меню свежие овощи, фрукты (не экзотические, потому что экзотика часто вызывает аллергию), отварное мясо нежирных сортов, рыбу, кисломолочные продукты.

Овощи - лучшие друзья девушек в положении

Потребность в полезных веществах на ранних сроках, как правило, удовлетворяется с помощью пищи. Но случается, будущая мама по жизни страдает анемией, в том числе из-за того, что в организме нарушено усвоение железа, фолиевой кислоты. По назначению врача принимайте препараты, содержащие ценные элементы. Курс и дозировку определяет доктор. Не пейте витаминные комплексы и железосодержащие препараты просто так, «для укрепления организма»: во время беременности вреден и недостаток, и избыток полезных веществ .

Ещё одна порция советов касается образа жизни будущей мамы:

Когда работаете на вредном производстве, справка о беременности от гинеколога - достаточное основание для смены графика и перевода на безопасное место .

Если отсутствует запрет врачей, занимайтесь сексом; эмбриону это не навредит. Однако учтите, что:

• прежде пережитые выкидыши - веская причина отказаться от половой близости;
• если обнаруживаете признаки гипертонуса матки, говорящие об угрозе выкидыша - никакого секса;
• заметили выделения с кровью при половой близости - удовольствие придётся прервать; при первой возможности ступайте к врачу;
• если подозреваете у партнёра половую инфекцию, противопоказан секс без презерватива.

8 неделя беременности - самый удачный период для шопинга, ведь пора подыскивать правильное нижнее белье. Живот пока не слишком заметен, а грудь уже значительно прибавила в объеме. На это оказывают влияние гормоны, в частности прогестерон. Молочные железы могут увеличиться на целый размер или больше: так они готовятся к лактации. Поэтому бюстгальтеры должны быть не столько красивыми, сколько удобными, сшитыми из натуральных материалов.

Эксперт: Татьяна Аксененко, акушер-гинеколог сети клиник «Будь здоров» (Новосибирск) . В 2008 году окончила Новосибирский государственный медицинский университет. В 2009 году - интернатуру по акушерству и гинекологии на базе НПМЦ и ГКБ № 2.

В это время появляется опасность столкновения с варикозом, потому что вены принимают на себя возросшую нагрузку. Женщины могут жаловаться, что тянет живот, устают ноги или к концу дня очень болит поясница, - отмечает гинеколог Татьяна Аксененко. - А значит, нужно на время убрать в шкаф высокие каблуки, стараться не проводить длительное время стоя, чаще отдыхать с поднятыми на стул или на стену ногами. Я также советую подобрать компрессионное белье: неважно, первая или вторая беременность.

Живот на 8 неделе беременности еще не заметен, но стоит уже присмотреться к просторным платьям и брюкам с мягким поясом.

Встать на учет

Как правило, ко времени, когда наступает 8 акушерская неделя беременности, будущая мама уже в курсе, что внутри зародилась новая жизнь. Матка на данном сроке очертаниями и по весу напоминает яйцо гусыни (7–8 см в диаметре). Размер плода же сравним с клубникой: рост около 2 см, а вес - около 13 гр.

8 неделя - период активной закладки органов будущего ребенка. Некоторые уже почти полностью сформированы, далее им нужно будет расти и учиться слаженно функционировать.

Сердце старается, перекачивает кровь по крохотному организму. Работают клапаны аорты и легочной артерии. Развивается нервная и дыхательная системы, а вот пол ребенка определять еще слишком рано, - продолжает Татьяна Аксененко. - Эмбрион начинает двигаться, однако его первые спонтанные шевеления пока нельзя почувствовать, поскольку он еще слишком мал. Первое шевеление - если развитие плода идет согласно нормам - у женщины с первой беременностью может ощущаться при сроке 18–20 недель, а у повторно беременных при сроке 16–20 недель. Эти ощущения в животе лишь вначале можно спутать с газами в кишечнике, но потом они приобретают свой специфический характер.

Недели беременности на языке гинекологов - это срок, который отсчитывается от первого дня последних месячных. Момент зачатия определить сложно, а даты менструаций женщины обычно отмечают в календаре. Поэтому данные рекомендации характерны для акушерской 8 недели, но не совсем точны, если вы точно знаете свой «мочен Х» и у вас идет 8 неделя беременности от зачатия.

Необходимые анализы

В это время уже можно встать на учет в женской консультации. При постановке на учет беременной (независимо от срока) назначается объем обследования согласно приказу 572Н:

• ОАК, кровь на ХГЧ и ОАМ;
• биохимические показатели;
• исследования на ВИЧ, сифилис, гепатиты;
• коагулограмма;
• торч-комплекс;
• мазок и бакпосев на флору;
• ПЦР на хламидии;
• выяснение группы крови и резус-фактора;
• ТТГ и осмотр специалистов;
• УЗИ + PRISKA.

Если при обследовании выявляется патология, которая требует уточнения, то лечащий врач может назначить дополнительные исследования, скрининг. Нужно держать на контроле все важное, что происходит с мамой и что происходит с малышом.

Как питаться, чтобы не мучил токсикоз

Наиболее популярные признаки беременности на самом ее старте - тошнота, дурнота, рвота. Причем рвота, возникающая до двух раз в день (утром и вечером), считается нормальной. Плод на 8 неделе беременности доставляет маме немалый дискомфорт, который в конце срока вознаградится сторицей. А если это двойня - то вдвойне! Услышать два сердцебиения в кабинете ультразвуковой диагностики - это шок и счастье одновременно.

Неприятные проявления токсикоза можно снизить, соблюдая режим питания:

• ешьте дробно;
• пейте чистую воду: когда тошнит, нельзя допустить обезвоживания;
• уберите из рациона копченое, острое и сладкое;
• облегчить токсикоз сможет употребление мятной воды, леденцов и сухариков.

Мясо нежирных сортов весьма полезно, ведь это источник белка. Рыба и морепродукты должны регулярно появляться на столе. Желательна «молочка»: источник кальция, белка. Полезны также сухофрукты, орехи, злаковые. Овощи улучшают перистальтику кишечника и предотвращают запоры, - говорит врач-гинеколог Аксененко, опираясь на отзывы пациентов и свой опыт.

Вывести из привычного меню следует продукты, стимулирующие газообразование: выпечку из дрожжевого теста, фасоль и прочие бобовые, свежеиспеченный хлеб. Не стоит налегать на кофе и крепко заваренный чай: они действуют возбуждающе. Конфеты, шоколад и прочие лакомства с повышенным содержанием сахара провоцируют переизбыток в организме глюкозы и могут стать причиной гестационного диабета. Жирные, жареные блюда нагружают печень, долго задерживаются в желудке, вызывают изжогу. Блюда с чрезмерным содержанием соли удерживают выпитую жидкость в организме, а это значительно повышает риск отеков.

Классическая утренняя тошнота, как правило, завершается к двенадцати неделям. При сильном, невыносимом токсикозе нужно обратиться к врачу: обильная рвота может отрицательно повлиять на развитие ребенка.

Ощущения мамы

Раздражительность и психоэмоциональная неустойчивость. Слабость и сонливость. Желание поторопить всех вокруг и резкий переход на «пусть весь мир подождет». На 8 неделе беременности все это, бесспорно, заставляет женщину помучаться. Голова болит в прямом и переносном смысле, ведь до декрета еще работать и работать. Повышение температуры тела на начальном сроке беременности до субфебрильных единиц, без катаральных проявлений (то есть без кашля, больного горла, насморка) считается нормой.

Вес беременной остается практически без изменений с момента двух полосок на тесте - плод еще слишком мал. Даже возможно уменьшение массы тела у тех, кто страдает токсикозом и не ест столько, сколько раньше. Матка придавливает мочевой пузырь, поэтому есть вероятность, что в туалет будет хотеться чаще.

Странные выделения: сигнал SOS

Что важно знать о выделениях (их еще называют мазня)?

• Кровянистые выделения . А также похожие на схватки боли внизу живота могут указывать на угрозу выкидыша.
• Умеренные белесоватые выделения . Или мутноватые светлые выделения - идеально на 8 неделе.
• Коричневые выделения со сгустками крови . Пошли такие и интенсивность их нарастает? Нужно спешить к гинекологу! Он остановит кровотечение, если это возможно. Иначе матка продолжит активно сокращаться, тем самым как бы выталкивая плод наружу.

Замершая беременность - одна из причин изменения характера выделений. Отслойка плаценты - еще один страшный диагноз, который можно предупредить, если среагировать вовремя. Появление слизи, «хлопьев», гноя, цветовые вариации выделений или острый, неприятный запах свидетельствуют об инфекции. Консультация врача необходима!

Что можно, а что нельзя

Можно ли на 8 неделе беременности вести половую жизнь? Гинеколог Татьяна Аксененко считает, что секс в начале беременности возможен, если нет противопоказаний (инфекция половых путей, угрожающий выкидыш). Занятия спортом и фитнесом можно продолжать, но необходимо исключить силовые нагрузки. Путешествия, перелеты, дальние поездки возможны, но только если нет противопоказаний (хронические заболевания, осложненная беременность). Наблюдая только снаружи, сложно догадаться, что происходит с плодом, поэтому так важно прислушиваться к тому, что чувствует женщина.

Некоторые будущие мамы подробно фиксируют все, что происходит с малышом и мамой на 8 неделе беременности. Этот особого рода дневник может оказаться ценным при следующих вынашиваниях.

Использование лекарственного препарата во время беременности (любого!) необходимо согласовать с врачом, и всегда оценивать риск и ожидаемую пользу от назначенного лечения. Но есть группа препаратов, которые абсолютно противопоказаны при беременности - это стероидные гормоны, антидепрессанты, некоторые антибиотики (стрептомицин, тетрациклин, гентамицин), отдельные гипотензивные препараты (резерпин), витамин А в высоких дозах, цитостатики, - подчеркивает врач акушер-гинеколог Татьяна Аксененко. - Помните, что беременность - это самый прекрасный и таинственный этап в жизни женщины, который заканчивается рождением чуда! Поэтому соблюдайте рекомендации, наслаждайтесь моментом и будьте здоровы!

2013-04-18 13:22:19

Спрашивает Анна :

Здравствуйте, доктор! У меня 10 неделя беременности. Токсикоз был до 7 недели. Затем я неделю нормально питалась, меня не тошнило и все было очень хорошо. Однако начиная с 9 недели беременности началась резкая тошнота и рвота (2-3 раза в день). Кушать ничего не могу, так как поев даже бульона открывается неконтролируемая рвота. Кушать совершенно ничего не хочется и не тянет ни к чему. Чувствую снижение веса и плохое самочувствие: бледность, слабость, не сильная головня боль, усталость. Подскажите пожалуйста, что мне делать? (На учет еще не стала). Я очень беспокоюсь о малыше.

2012-11-16 12:22:03

Спрашивает Ирина :

Уважаемый доктор, здравствуйте!
Дата последних месячных – 21.09.12. В первый день задержки (19.10.12) сдала анализ крови на b-ХГЧ – 40,8 мМЕ/мл, контрольный через неделю (26.10.12) – 564,0 мМЕ/мл. Гинеколог комментировала данные показатели как хороший рост, характерный для маточной беременности.
28.10.12 появились тянущие боли в области крестца, обратилась к гинекологу. Результаты УЗИ 29.10.12 (5 нед 3 дня): в полости матки деформированное плодное яйцо 12,5 на 9,8. Заключение – беременность 4 недели, угроза прерывания. Назначения: вагинально Утрожестан 200 мг/2, магний В6, папаверин в уколах и свечах, постельный режим, если появятся выделения – то в скорую и на госпитализацию. Все назначения доктора выполняла, только папаверин заменила на но-шпу, так как он очень сильно снижал артериальное давление. Выделений не было. Через 5 дней боль и тяжесть в крестце прошли. Продолжаю прием утрожестана.
На сегодняшний день акушерский срок беременности составляет 8 недель. Неделю назад начался токсикоз, усилилась боль в груди.
Меня очень мучают три вопроса:
1) Почему доктор по УЗИ поставила срок беременности 4 недели, когда по дате последних месячных он составлял 5 недель?
2) Можно ли сейчас не делать УЗИ, а дождаться планового в 11-12 недель?
3) Верны ли мои рассуждения, что если изменения в груди и интенсивность токсикоза набирают силу, то значит беременность развивается благополучно и угрозы больше нет?
Заранее спасибо за ответ.

Отвечает Дикая Надежда Ивановна :

Погрешность на 2-3 недели в малых сроках при УЗИ возможна, эмбрион имеет размеры в миллиметрах и более точным срок можно увидеть позже. Наличие токсикоза и напряжение в молочных железах - это косвенные признаки беременности. Достоверные - это осмотр на УЗИ: размеры плода, наличие сердцебиения,... Если Вас ничего не беспокоит, кроме токсикоза, то УЗИ можно провести в 11 недель, это первая диагностика на выявление врожденных аномалий. Единственное - не отменяйте утрожестан, можно добавить витамины для беременных: или витрум, или прегнакеа, или элевит.

2012-10-13 14:35:46

Спрашивает Светлана :

Добрый вечер! Подскажите, у моей дочери 16-ая неделя беременности, а токсикоз как начался полтора месяца назад, так и не прекращается:сильнейшая рвота до 20 раз за день. Два раза лежала в больнице, капельницы, уколы Церукал (немного облегчало), а как перестаешь колоть, так все сначала. Соблюдаем диету, режим, всё испробовали. Чем помочь дочери?

Отвечает Пурпура Роксолана Йосиповна :

Ситуация Вашей дочери не единичная, такие случаи бывают, тактика врачей правильная – диета, режим дня, капельницы при необходимости и терпение. Больше особенно ничем не поможешь. Держитесь!

2014-09-03 07:21:49

Спрашивает Арина :

Добрый день! Я Вам писала, но еще к этому у меня вечернее давление 110 на 66 и пульс сердца в минуту 59 и с утра после сна час 100 на 59 и пульс сердца в минуту 57. И это тоже токсикоз так выявляется? Спасибо. Мне 25 лет, Шесть недель беременности, Сейчас началось болеть голова, как будто подташнивает, лицо горит, глаза болят, но уже ближе к вечеру перед сном проходит, Тв часто не смотрю, пьб витамины для беременности femibion1, гуляю на свежем воздухе, в день по 6 8 стаканов воды пью, иногда зелёный чай выпью, Показалось на повышенное давление, что голова и тело горит, болят глаза и голова тяжёлая, кружится и выпила кружкуу горячей воды с 2 ложками сахара, стало легче, но через время опять так же, Ничего серьезного быть не может с плодом, ждала этого момента много лет,

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Арина! Вам надо проконсультироваться очно у терапевта, поскольку у Вас брадикардия (редкий пульс) и признаки острой вирусной инфекции (головные боли, жар). Эти состояния неблагоприятны для беременности и поэтому требуют контроля со стороны врача и своевременного лечения/коррекции. А еще Вам надо успокоиться и перестать так тщательно следить за каждым изменением в Вашем организме. Ни к чему, кроме невроза, это не приведет. Вашему будущему ребенку нужна спокойная и рассудительная мама. Вынашивайте беременность, готовьтесь к родам и ни о чем не беспокоитесь. Берегите здоровье!

2014-07-29 07:00:32

Спрашивает Анна :

Здравствуйте.мне 30 лет.ребёночек был запланированный и долгожданнный..тем более мне поставили диагноз-"вторичное бесплодие"и я 2,5 года лечилась.беременность первая.когда на третьей неделе я узнала,что беременна,счастью моему не было предела,я радовалась тому,что прекрасно себя чувствую и не верилось своему счастью..радовалась я ровно 2 недели,пока на пятой неделе у меня не начался токсикоз..страшный токсикоз..я рвала по 18 раз на день,ходила по дому с ведром,на улице перед собой носила пакетик..в первую же неделю начала токсикоза я потеряла 4кг,меня положили на сохранение,лежала под капельницей по 12 часов.мне уже ничего не хотелось,ни детей,ни мужей..ни-че-го!просто хотелось застрелиться и всё!и так мой токсикоз продлился до самых родов!когда у меня начались начальные схватки,я была безумно счастлива..не от того,что наконец-то увижу своего долгожданного малыша,а от того,что наконец-то этот ужас под названием токсикоз наконец-то закончится..думала-"сейчас быстренько рожу и всё будет хорошо!"да ни тут то было!роды были ооочень тяжёлые!рожала я 18 часов,шейка не открывалась вообще(стимулировали)ребёнок дважды обвит,одни потуги длились 1,40..когда мне с третьего раза выдавили ребёнка и выложили мне его на живот,я испытала не слёзы радости,о которых так много читала на форумах,а полнейшее разочарование в жизни..хотелось отложить куда-то этого ребёнка в строну и пойти выкинуться с шестого этажа родильного отделения..ещё "убили "врачи,которые написали,что я рожала не 18 часов а 8 и что потуги не 1,40 длились а пол часа..подстраховались..потом нас неделю не выпускали из этого страшного места с поломанными кроватями..эту первую неделю я не спала воообще..+у меня воспалились почки и начался ужаснейший цестит...месяцев,примерно 10 я вообще не испытывала к ребёнку никаких эмоций..всё делалось на автопилоте..сегодня сыну 1,6 годика.ничего не хочется,всё серое,никаких положительных эмоций..муж мне каждый день говорит,как сильно он меня любит,но лучше бы он действиями это показывал,а не пустыми словами..близость с мужем для меня как пытка,а хочется ему постоянно,так что я испытываю постоянные пытки,которые не приносят мне никакого удовольствия..такое ощущение,что я не живу,а смотрю какой-то чёрно-белый ужасный фильм с моим участием,причём на очень старом телевизоре..всё делается через силу..абсолютно всё..не хочу жить....

Отвечает Живаго Кристина Сергеевна :

Уважаемая Анна, очень жаль, что столько времени Вы не можете вполне испытать ту радость, которую столько лет ждали. Но это можно исправить, для этого нужно обратиться к психиатру в вашей районной поликлинике или психо-неврологическом диспансере для личной консультации тк заочно поставить диагноз и назначить лечение сложно. Ваше настроение может быть обусловлено разными причинами, например, гормональным дисбалансом, потому желательно так же показаться гинекологу и эндокринологу для исключения этих причин. Удачи Вам

Отвечает Великанова Анна Львовна :

Анна, добрый день!
Несомненно, вы пережили сильнейшеe потрясение. Сейчас живёте в его последствиях и уже больше двух лет в стрессе. Без последствий это остаться не может. Несомненно, Вам необходима квалифицированная помощь. Есть масса методов, упражнений и способов помочь Вам в Вашем состоянии. Нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Самое неприятное - такие состояния отрaжаются на здоровье. Вам только 30 лет и Вашему сынишке нужна, очень нужна здоровая мама. Вы можете обратиться к любому специалисту, которому доверяете. Я принимаю в Киеве.
Самостоятельно Вы можете попринимать ванны с морской солью и хвойными экстрактами, мятными травами, попить травяные чаи, сходить в СПА и на массаж. Это немного успокоит нервы и, возможно, приостановит разрушительное воздействие стресса.
Помните, что Весь кошмар позади. Самое болезненное уже навсегда осталось в прошлом. Вы можете снова ощутить вкус здоровой и радостной жизни.
Держу за Ваш успех кулачки и молюсь за Вас.

2013-09-01 06:38:49

Спрашивает наталья :

Здравствуйте!
У меня неожиданная беременность: множественные миомы матки, более чем 10 лет не беременела. За циклом не следила. Последние месячные были приблизительно 15 июня. Тест показал яркие две полоски 23 июля. Почти сразу начался токсикоз (и по сей день). УЗИ проводили 25 августа, определили по размерам плода срок 7 недель+4 дня, сердцебиение есть. Объясните пожалуйста как такое может быть и что это значит?

Отвечает Грицько Марта Игоревна :

Это значит, что Вы беременны, поздравляю Вас. Множественные миомы могут быть аденомиозом, который, в принципе, беременности не мешает. После наступления беременности узлы могут увеличиваться в размерах, поэтому необходимо наблюдать в динамике. Виртуально говорить невозможно, нужно видеть конкретное заключение УЗД. Если узлы не деформируют полость матки, то особых проблем не вижу. Успехов Вам!

2013-08-02 10:22:47

Спрашивает Галина :

Мне 42 года.У меня 5 детей меня кесарили последние роды они были 23 марта 2012 года.Я кормила грудью 3 месяца и сразу пришли месячные и цыкл стал как часы 38 дней...Но с этого цыкла начался глюк...сегодня 76 день цыкла то есть 19 мая были последний раз...мы предохраняемся презервативами но 7июля он порвался и мы не сразу поняли а ровно через неделю -14 июля были 2 капли с горошину коричневого цвета я подумала что придут месячные но нет ничего больше не было...только появились капли молозива из грудей,тесты отрицательные..и базальна температура 36.4,36.5,что это может быть??? наверное надо на узи? в инете читала может и рак и что угодно..страшно пока никак не могу сходить к врачу посоветуйте что это может быть?может еще рано делать тесты??? иногда подташнивает но не всегда как прошлые беременности с 6 недель всегда начинался токсикоз

2013-03-27 12:49:58

Спрашивает Наталья. :

Спасибо большое за ответ.
Скажите, пожалуйста, а какая связь между гомоцистеином и уровнеи СЭФР? Не нашла в интернете. И, к моему огромному сожалению, не нашла лабораторию, которая далает это анализ. По крайней мере, в перечне на интернет страницах, такового я не увидела. Но буду еще узнавать по телефону.
Хочу уточнить по поводу гомоцистеина. У меня был 11,78 мкмоль при лабораторной норме 12 мкмоль. Но моя гинеколог сказала, что это старые нормы и нужно, чтобы он был не более 9. Принимала фолиевую кислоту и менсяц витамины группы В. Через месяц мой гомоцистеин был уже 6 с чем-то, точно не помню.Еще через месяц 3 с чем-то.

И скажите, пожалуйста, в следствие чего возникает гипергидроамнион? Мог ли этот фактор стать причиной смерти плода?
Извините, что столько вопросов. Очень хочу ребенка и жутко боюсь повторения замершей беременности.

На всякий случай скопирую мой предыдущий вопрос и Ваш ответ.
Ответ на Ваш вопрос
21 марта 2013 года
Спрашивает Наталья:



Спасибо!


25 марта 2013 года
Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:
Врач репродуктолог, к.м.н.
информация о консультанте
Мужу сдавать спермограмму не имеет смысла, Вы ведь беременеете без проблем. Простуда теоретически могла повлиять на протекание беременности, но, чтобы привела к замиранию, это сомнительно. Советую на 20-24 день м.ц. сдать анализ на СЭФР, учитывая, что гомоцистеин был повышен. При повышенном уровне СЭФР необходимо введение низкомолекулярных гепаринов под контролем коагулограммы + вит. гр.В+ фолиева кислота за 2 мес. до планирования беременности и в первые мес. беременности. Беременеть через 4 мес. теоретически Вы можете, но вначале нужно обследоваться.

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич :

Гипергидроамнион – это не причина, а скорее маркер патологии. Возникает в результате инфицирования, даже ОРВИ (насморк, горло и т.п.) могло привести к замиранию. Определение уровня гомоцистеина и СЭФРа – это звенья одной цепи, приводящие к усиленному тромбообразованию, что провоцирует замирание и спонтанные аборты. Если уровень СЭФР повышен, то кроме витаминов необходимо введение низкомолекулярных гепаринов. По статистике, 10% беременностей заканчиваются выкидышами, к сожалению. поэтому зацикливаться на проблеме не нужно. Успехов Вам!

2013-03-21 17:10:42

Спрашивает Наталья :

Здравствуйте.Помогите,пожалуйста, разобраться.
Мне 34, мужу -42. Дочке 10 лет. Решили родить второго ребенка. Я сдавала анализы на торч инфекции - отрицательно. Мазок из влагалища показал гардренеллу. Пролечила. Обнаружена была эрозия шейки матки. Сделала криодеструкцию. Узи органов таза, брюшной полости, щитовитки - норма. Есть фиброзная мастопатия, которую периодически проверяю на узи. Анализы на гормоны: пролактин, прогестерон,тиреотропный гормон, антитела к пероксидазе - норма. Папиломавирус человека - не обнаружен.Немного повышен гомоцистеин. Привела его в норму и забеременела. В течение беременности гомоцистеин был хороший. На 5 акушерской неделе беременности начало совсем чуть-чуть и не каждый день (раз в 3 дня) мазать коричневыми выделениями.Сделала узи.Все нормально. Матка - норматонус. Прописали дуфастон - 2 таблетки в день. На этапе планирования и во время беременности принимала фолиевую кислоту - 4мг и разные поливитаминные комплексы с перерывами. На шестой акушерской неделе был сильный насморк, немного горло болело, но температуры не было. Лечилась ингаляциями с ромашкий и содой, медом и пару таблеток энгистола (гомеопатия) выпила.Вылечилась за дней 5.В этот период начался сильный токсикоз. После недельного приема дуфастона выделения прекратились совсем. В 12 акушерских недель на узи сказали, что плод замер на 8 неделе и что есть признаки гипергидроамниона. Провели чистку, сказали что вакуум. Хотя на таком сроке это разве возможно?
Подскажите, пожалуйста, какие анализы мне нужно сдать перед следующей беременностью? Нужно ли мужу сдавать спермограмму, учитывая то, что 2 беременности свершились без проблем, сразу,как только мы захотели. Могла ли простуда в такой достаточно легкой форме привести к гибели плода? Можно ли планировать беременность через 4 месяца? Какова вероятность того, что этот ужас может повториться?

Яркие звезды в отечественной медицинской науке – так можно квалифицировать плеяду выдающихся украинских ученых ушедшего поколения. К ней по праву относится и создатель школы украинских ученых-эндокринологов – академик Василий Павлович Комисcаренко.

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Что такое токсикоз?

Это – одно из самых популярных слов на ранней стадии беременности. Бывает и так, что он начинается еще до того, как женщина узнает о беременности.

С наступлением беременности у женщины происходит гормональная перестройка организма, и на этом фоне может возникать токсикоз и неприятие продуктов, которые она раньше любила. Очень редко бывает, что женщину за все ее время беременности так и ни разу не стошнило.

Как возникает ранний токсикоз?

Он возникает на 1-3 месяце беременности.

Сопровождается:

• снижением аппетита;
• понижением давления;
• тошнотой;
• слюнотечением;
• снижением артериального давления;
• необычной реакцией на запахи.

А вот на вопрос, почему возникает токсикоз, врачи до сих пор не могут найти точного ответа. Одни считают это реакцией на чужеродные клетки в организме матери. Другие трактуют эту патологию, как проявление нездоровой печени и желудочно-кишечного тракта. Третьи называют это неправильной переработкой импульсов, которые исходят от плодного яйца до нервной системе матери, четвертые трактует это как «буйство гормонов».

Есть общепринятое утверждение по этому поводу, он гласит: токсикоз на ранних сроках возникает по причине нарушения механизма адаптации женского организма к беременности . Также есть утверждения о том, что он может возникнуть на фоне заболевания щитовидной железы, нервного напряжения или неправильного питания.

10 проверенных средств от токсикоза

Анна

У меня начался на 6 неделе и закончился только на 13. Причем на 7-8 неделях я лежала в больнице, лечили капельницами и уколами. Помогло, рвать стало не постоянно, а только 3-4 раза в день. Так что тут только набраться терпения и переждать эти временные трудности. А вообще слышала недавно высказывание одной женщины, она говорила, что ребенок того стоит! И что она еще раз собирается пойти на такое счастье как рождение ребенка, и даже если для этого ей придется все 9 месяцев с токсикозом ходить.

Надежда

У меня токсикоз начался (пишу в акушерских неделях) с 8 недели, а кончился на 18… прошел (кончился т.е.) незаметно… просто в одно прекрасное утро встала, позавтракала… и поймала себя на мысли «Я !!!»… терпите, кушайте, что можете, высыпайтесь обязательно (с тошнотой (рвотой) теряется много сил), пейте побольше жидкости, особенно если дело до унитаза доходит (жидкости выходит больше чем вы потребляете).

Татьяна

У меня до 13-ти недель было постоянное чувство тошноты (несколько раз рвало). От чувства тошноты очень хорошо помогали морсики (сейчас их вообще не могу пить) и сосать дольку лимона.

Марина

Я спасалась картошечкой вареной со сметаной нежирной. Только вечером могла немного перекусить. И еще сухарики хорошо шли — обычные из батона.

Катерина

Современная медицина так и не знает, как избавить женщину от такого сопутствующего беременности «удовольствия». Лично мне никакая медикаментозная терапия не помогала, даже иглоукалывание. Состояние улучшалось постепенно, сначала чуть лучше стало к 12 неделе, потом к 14 еще полегче, закончилось все в 22 недели.

Облегчает самочувствие:
1. Диета (суп-пюре, фрукты, кашки…)
2. Сон, отдых
3. Нервно-психическое равновесие.
4. Забота и понимание близких и окружающих.

А что помогало Вам избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности?

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью: