Сколько нужно человеку для того чтобы жить? Сегодня мы обсудим — Какой необходимый минимум который нужен человеку, а также так ли много нужно человеку для жизни.

Когда ты юн или еще ребенок — берешь листок, чтобы записать то, что хочешь в подарок на День Рождения или праздник, или просто мечтаешь об исполнении насущного — думаешь, что сейчас напишешь пару пунктов и на этом — все, определишься с целью, отделишь важное от второстепенного. Но список начинает вылазить за границы бумаги, уже именуется десятками срочно необходимых вещей, подарков. А в голове потом мысли роем, о сюрпризах, о будущем. У вас не так было?

Вот идем мы в магазин, уже взрослые, собираемся купить 2-3 продукта, а уходим (если есть деньги) с полной тележкой всякой ерунды. А потом многие, схатившись за голову в конце месяца, недели, подсчитывают всё зря потраченное и впадают, мягко скажем, в удивление и недоумение. Ведь можно было купить что-то стоящее вместо всех этих безделушек и тортиков, от которых разве что пополняются пустотой полки и растут бока.

Никто с голода еще не помер от того, что не съел три пачки чипсов или пять пирожных на ужин. А вот как раз-таки употребление большого количества нездоровой пищи провоцирует развитие ожирения, атеросклероза, что повышает риск инсультов, инфарктов.

Если исключить из жизни немного вредного — в конце года можно накопить на что-то дельное, а кто-то, наверное, даже сможет приобрести авто (ведь есть чипсы можно по-разному).

И не так уж важно: хранить продукты в дорогом холодильнике или в том, что попроще — ведь разница в основном в наворотах и лишь иногда в качестве. И, если подумать, жилплощадь — это не клетка, чтобы ограничивать себя ее скованными просторами и полагать все труды на приобретение уголка 2 на 2, когда за окном километры необъятной России. Можно взять рюкзак с самым необходимым и отправиться в путь покорения непознанного, поиска самого себя, откровений, только стоит прежде все-таки обзавестись хотя бы уголком 2 на 2, ведь куда-то вернуться придется однажды.

Определить ту самую границу необходимого — сложно. Где она? Когда есть что есть, где жить? Или когда уже хорошо, но еще нет испорченности ненужным хламом богатства? Попробуем разобраться.

Начнем с материальной стороны. Цифры, факты, зарплаты, продукты. Прожиточный минимум и минимальный размер оплаты труда.

«По Российской Федерации в целом и в субъектах Российской Федерации величина прожиточного минимума определяется ежеквартально на основании потребительской корзины и данных федерального органа исполнительной власти по статистике об уровне потребительских цен на продукты питания, непродовольственные товары и услуги и расходов по обязательным платежам и сборам.

Величина прожиточного минимума на душу населения и по основным социально-демографическим группам населения в целом по Российской Федерации устанавливается Правительством Российской Федерации, в субъектах Российской Федерации - в порядке, установленном законами субъектов Российской Федерации.

Величины прожиточного минимума устанавливаются отдельно на душу населения, для трудоспособного населения, для пенсионеров, для детей.

за I квартал 2014 года (Постановление Правительства РФ от 26.06.2014 N 586)

• на душу населения — 7688 руб.

• для трудоспособного населения — 8283 руб.

• для пенсионеров — 6308 руб.

• для детей — 7452 руб.

По данным Росстата, величина прожиточного минимума трудоспособного населения во II квартале 2012 года составляла 6913 руб.

Величина прожиточного минимума за III квартал 2013 года в целом по России установлена в следующем размере:

в расчете на душу населения - 7 429 рублей;

для трудоспособного населения - 8 014 рублей;

для пенсионеров - 6 097 рублей;

для детей - 7 105 рублей.

1 января 2013 года в России вступил в силу закон, определяющий новый минимальный размер оплаты труда (МРОТ): отныне МРОТ будет составлять 5205 рублей (около 110 евро). Рост показателя составил почти 13 процентов, что превышает официальный уровень инфляции, который, по итогам 2012 года, достиг примерно 7 процентов.

С 1 января 2014 года минимальный размер оплаты труда в России составляет 5 тысяч 554 рубля. Таким образом, его размер увеличился с прошлогоднего значения на 349 рублей». (Википедия)

На эти деньги можно худо-бедно или нормально прожить, конечно, если вы не снимаете жилье и у вас есть своя жилплощадь, если нет других обязательных важных и крупных расходов.

То есть, в 2014 году средний показатель прожиточного минимума по России составлял на душу населения 7688 руб. Здесь стоит учесть, что в разных регионах России цифры отличаются. Например, в 2015 году:

«В 2015 году минимальный прожиточный минимум достигнет в целом по России 8200 рублей, что на 5,2% больше, чем в 2014 году. Учитывая региональные особенности (уровень потребительских цен и размер зарплат), установлен наибольший минимальный размер доходов в Москве и Санкт- Петербурге (13,9 и 8,9 тыс. рублей для трудоспособного населения и 8.5 и 6,3 тыс.рублей – для пенсионеров), а наименьший минимальный размер доходов в северо-западных областях и регионах Северного Кавказа» (информация с сайта bs-life.ru)

Что есть потребительская корзина в России? Набор основных продуктов питания, прожиточный минимум расчитывается с учетом их стоимости.

«31 марта 2006 года был принят Федеральный закон № 44-ФЗ «О потребительской корзине в целом по Российской Федерации». Он утратил силу в связи с принятием Федерального закона № 227-ФЗ от 3 декабря 2012 года, который установил следующую потребительскую корзину:

Продукты питания

Объем потребления (в среднем на одного человека в год)

В общем, исходя из суммы в 8 тысяч рублей в месяц, вы, получается, вполне можете покупать ребенку 118 кг фруктов в год, 44 кг мяса и т.д. На деле — вполне осуществимое действие, если постараться, минимум на питание одного представителя подрастающего поколения в месяц уходит 4-5 тысяч. Но вот на остальные нужды ребенка остается 3 тысячи… А это весьма немного. С учетом одного взрослого (плюс 7-8 тысяч) — прожиточный минимум на двоих человек (один взрослый, другой ребенок) — 15-16 тысяч, два родителя — 23-24 тысячи руб. То есть, если в семье один кормилец, он должен зарабатывать не меньше этой суммы (если еще иметь ввиду такие «дорогие» регионы как Москву и Питер, то цифры умножаются в 1,5-2 раза). Каждый новый член семьи (новорожденный) подразумевает автоматическое прибавление зарплаты на 8 тысяч. А если нет своей жилплощади (и люди арендуют жилье), то минимум 60-80 тысяч — для дорогих регионов и немного поменьше — для более лояльных мест России. И это, в общем-то, минимум по российским меркам.

Все, у кого средний доход на душу не укладывается в рамки прожиточного минимума — считаются малоимущими.

Очень часто можно наблюдать картину, когда ограниченное количество финансов заставляет человека экономить и приобретать только нужное и важное, и это весьма закаляет всех. А как только доходов становится чуть больше — то внушительная часть уходит на ерунду. Много раз нам говорили о том, что планирование — вещь хорошая для большинства жизненных областей, но по-настоящему мы прислушиваемся к советам, когда, что называется, прижмет. Если составлять рацион, приобретать продукты по списку, заранее продумывать все ходы — тратится в разы меньше сил и материальных средств, чем когда все решается в суете, и часто покупается совсем не то, что нужно. Несколько килограммов заблаговременно положенного в морозилку мяса с успехом заменят вредную колбасу, которую хочется купить тем, у кого пусто в холодильнике. Завтра колбаса кончится, и нужно будет покупать что-то ей подобное, а в конце месяца окажется, что ползарплаты ушло на продукты, не несущие никакой пользы.

С продуктами и жильем мы вроде бы разобрались, поговорим о вещах и барахле.

Вещи

Мысли (с форума forum.guns.ru):

«Недавно мне досталась квартира после смерти стариков, так я из этой квартиры МЕШКАМИ выносил барахло на помойку, которое они видимо копили всю свою жизнь. И что самое удивительное — ничего ценного то нет! Зашел как-то к родителям домой, смотрю — также куча каких-то вещей, всё забито вещами. Конечно, вещи новые, не сравнить с барахлом деда и бабки, но смысл такой же.

Кочевая жизнь, съёмные квартиры.

Раньше всё умещалось в рюкзак и большую сумку — и было комфортно.

Потом оружие появилось и стало обрастать кучей своего имущества…

А по большому счёту — быть бы самому целому, да документы не лишние.

Ещё контакты товарищей-знакомых да денех пачку.

А остальное — наживное.

Просто глупо покупать второй раз кастрюлю за пол-ста баксов только потому, что лень её тащить. Но это в спокойной обстановке. А в случае чего — и в банке из-под пива готовить можно.

К вещам нужно относиться просто — это просто вещи… «

Человек действительно за свою жизнь привык обрастать множеством ненужных дополнений и продолжений. И даже если в молодости многие легки и беззаботны, то с годами «тащить все в свою норку», хранить все старые и будто бы дорогие предметы, сувениры становится стилем жизни. «А вдруг пригодится?».. «Шкаф можно убрать на балкон, прежде пододвинув стоящий там рояль.. может, внуки дачу купят, а мебели нет — так заберут все»… и т.д.

Расставаться со старьем сложно — не только пожилым людям, но и консервативным молодым.

Минимальные санитарные и медицинские нормы жизни

«По результатам Всемирного саммита ООН по социальному развитию (Копенгаген, 1995), абсолютная бедность определяется как «условия, когда недоступны простейшие человеческие нужды, включая пищу, пригодную для питья воду, санузел, лечение, кров, образование и информацию. Это определяется не только доходом, но и доступом к услугам».

В статье Дэвида Гордона «Показатели бедности и голода», написанной для ООН, эти критерии расписаны подробнее.

Пища: Индекс массы тела не менее 16.

Вода: Не должна поступать исключительно из рек и прудов, и должна быть в 15 минутах хода (в одну сторону).

Санузел: Дома или рядом.

Лечение: Должно быть доступно беременным и серьёзно больным.

Кров: Не более 4 человек в одной комнате. Недопустим земляной пол.

Образование: Возможность научиться читать.

Информация: Любое средство связи: радио, телевидение, телефон, интернет.

Услуги: Этот пункт он не определяет.

Считается, что человек, у которого не выполняются два из этих показателей, живёт в абсолютной нищете.

Общепринятый интернациональный прожиточный минимум долгое время составлял 1$ в день. В 2008 году Всемирный банк скорректировал эту цифру до 1.25$, исходя из данных о паритете покупательной способности за 2005 год» (Википедия).

Эквадор. Семья Айме из Тинго.Расходы в неделю на еду: $31.55

Чад. Семья Абубакар из поселения Брейджинг. Расходы в неделю на еду: $1.23

Прожиточный минимум, к примеру, в некоторых регионах таких стран как Индия, Африка составляет 1-1,3 доллара на душу населения в неделю (!!!) . Так что мы богачи по сравнению с ними. Живут они часто в бараках с хрупким полом или вообще без него… А те, что за чертой бедности — ходят на водоисточники несколько километров каждый день, чтобы принести на себе небольшой бедон воды. А у нас вода в кране есть, и пол не земляной, но сердце бывает не на месте, потому что нет туфлей Прада.

Знаменитая пирамида Маслоу показывает, что не удовлетворив низшие потребности (что есть нужда в безопасности, голод, холод и т.д.) — человек не сможет думать о чем-то более глобальном, но насытившись и согревшись, начинает хотеть власти, общения, материальных выгод.

И вот тут уже может стать понятнее кто есть кто: «Дай человеку власть, и ты узнаешь кто он» (Наполеон Бонапарт)

Хотя, что нищета, что излишества материальные, или властные привелигии — могут одинаково толкать человека на преступления, гнусности.

Жить нужно где-то и нужно что-то есть, но не стоит забывать известный афоризм: «Ешьте, чтобы жить, а не живите, чтобы есть».

Психологический и духовный аспекты необходимого минимума для жизни

Депрессия вызывает измения на уровне биохимических процессов: человек попадает в замкнутый круг. В Библии данное состояние обозначается просто: «унылый дух сушит кости».

Жизни без препятствий, неприятностей, огорчений, бед, трудностей, забот (у кого-то горя), болезней, боли, страха — не бывает. Человек в принципе не бабочка, поэтому не может прожить, все время беззаботно порхая над горизонтами. Но восприятие всех неурядиц с особой болезненностью производит «короткое замыкание» на уровне души, что отражается и на физическом теле, и вызывает новый виток депрессий. Конечно, не все так просто, нельзя как робот просто встать и идти без эмоций вперед, если раны глубоки, но, как многие знают, тяжесть травмы — это полдела в вопросе выздоровления, также имеют значение, скорость и темпы заживления. И все врачи скажут, даже, что касается болезней, физических ран, гораздо быстрее происходит реабилитация, восстановление у пациентов с позитивным настроением, оптимистов, «ненытиков».

Поэтому — первое условие для комфортного существования, если смотреть с разных точек восприятия, — позитивный настрой и желание жить . Если есть желание жить — что рюкзак, в котором все имеющееся у человека ныне, что дом в три этажа — будут восприниматься одинаково беспроигрышно. «Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день. Научи человека ловить рыбу, и он будет сыт всю жизнь». (Лао-цзы)

Если ты с рюкзаком за спиной, но умеешь ловить рыбу — то выживешь всегда, а вот если выпала лотерея — то приз скоро растворится бесследно.

Несомненно, нужна золотая середина, но денежные горы при внутренней пустоте их обладателя — не принесут желаемого счастья. Есть, кроме позитивного настроя как основного условия земного комфорта, также и духовная составляющая, или, лучше скажем, божественная. Что это для каждого — решает он сам. Но, как доказывает практика многих поколений, бездуховность — плохой спутник жизни.

«Ни хлебом единым жив человек…» — как говорится.

Человек, живущий духовным — насыщается меньшим. Это принцип жизни аскетов, и монахов-буддистов, и христиан. Материальное никогда не насыщало человека вполноте. Однако и просто психологическая подпитка — это мало, человек от природы имеет духовный корень.

«Дайте человеку необходимое - и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами - он будет стремиться к роскоши. Осыпьте его роскошью - он начнет вздыхать по изысканному. Позвольте ему получить изысканное - и он возжаждет безумств. Одарите его всем, чего он ни пожелает, - и он будет жаловаться, что его обманули и что он получил совсем не то, что хотел» (Эрнест Хемингуэй)

Перенасыщение жизнью — штука опасная. Часть самоубийств от перенасыщния жизнью и удовольствиями.

По данным ВОЗ одной из причин ежегодно совершаемых 4-5 млн самоубийств в 1,4 % случаях является - пресыщенность жизнью. То есть каждый год 50-70 тысяч человек кончают жизнь из-за того у них все было, но ничего не радовало.

«Учеными было замечено, что уровень самоубийств возрастает тогда, когда общество перестает сражаться за выживание и «делает передых» или достигает уровня более-менее стабильного материального положения. Из чего можно сделать вывод, что «излишние думы» и много свободного времени не ведут к созиданию себя. Если взять за основу пирамиду Маслоу, то получается, не удовлетворив «низшие» потребности, человеку нет дела до «высших». А когда он сыт, одет, обут, находится в безопасности - вот тут-то и могут начинаться поиски смысла жизни.

Однако не все так просто, спасения в том, чтобы «запереть» человека в диких условиях аскетизма, жажды и надобности достижения только низших потребностей - тоже нет. Его поиски себя, возможности реализации, «самокопание», зов к вечному, тоска по счастью, ненависть одиночества, разочарование во всем тленном - лишь доказательство того, что он не животное, и что земная атмосфера не в состоянии наполнить его душевный вакуум.

Все же, постоянный труд избавляет человека от массы рисков: рисков депрессий, возникающих на фоне безделья, потери здравости из-за отсутствия стремлений и т.д. Труд, любой - и работа, и дела в виде заботы о ком-то - дисциплинируют, облагораживают. То, что среди самоубийц большой процент неработающих граждан - доказывает то, что от безделья заводятся тараканы в голове. Однако есть ситуации, когда несмотря на все усилия со стороны человека, финансовая жизнь не улучшается или работа не находится, но они происходят реже, чем ситуации, когда человек думает, что не может найти работу, или не хочет ее искать»

(С сайта Дроплак.ру, статья «Самоубийцы. Что их заставляет сделать последний шаг?»)

Многие, наверное, слышали выражение «кошелек без дна». Богатство не насытит ни тело, ни душу. Чем больше есть (и нет наполнения иного) тем больше хочется. Что нищета, что перенасыщение — плохи, нужна середина.

«Двух вещей я прошу у Тебя, не откажи мне, прежде нежели я умру: суету и ложь удали от меня, нищеты и богатства не давай мне, питай меня насущным хлебом, дабы, пресытившись, я не отрекся Тебя и не сказал: «кто Господь?» и чтобы, обеднев, не стал красть и употреблять имя Бога моего всуе » (Библия. Ветхий Завет. Притчи соломона).

Также в Библии говорится о том, что лучше заботиться о душе: «Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют и где воры подкапывают и крадут, но собирайте себе сокровища на небе, где ни моль, ни ржа не истребляют и где воры не подкапываются и не крадут” (Библия. Новый Завет). «Сокровище» — естественно, в данном случае — не мешки с деньгами.

Человек приходит в этот мир ни с чем, и как бы он не хотел что-то взять — но и уйдет ни с чем.

«Мечтай так, как будто будешь жить вечно. Живи так, как будто завтра умрешь» (авторство фразы приписывают нескольким людям)

Вырывая фразы из контекста: жизнь будто завтра умрешь — означает не только легкость восприятия бытия и небольшой рюкзак с вещами за плечами, но и мир с собой, покаяние в грехах, готовность предстать на Том Свете.

И хотя многие понимают, что 90 % всего видимого и являющегося ценным для нас — мишура, все мы привязаны к дорогим вещам. Никто не предпочтет (имея финансы и возможности) Мерседесу Жигули. Одежда известных люксовых брендов — суть обычные вещи, но чуть качественнее, стильнее, поданные под соусом роскоши, престижа — заполняют ума и сердца пуще всяких мудрых цитат. Мы часто покупаем «понты», а не вещи.

В общем, человеку-то на самом деле немного нужно . Но планирование — вещь хорошая. И если у кого-то есть возможность покупать продукцию дорогих брендов — это не значит, что он заелся и бездуховный (хотя это и не исключается) — это означает просто, что у него есть возможность. Главное — не забывать о психологическом и духовном аспектах необходимого минимума жизни, без которых не будет счастья с тоннами шедевров от мировых дизайнеров и десятками домов на Рублевке.

С появлением малыша в доме меняется все, появляется необходимость в вещах и предметах, о которых раньше вы и понятия не имели. Как ничего не забыть? Давайте составим список того, что необходимо новорожденному на первое время. Разумеется, каждая мама дополнит или сократит его по своему усмотрению.

Спальне место

Первое, что понадобиться – это для малыша. Определитесь с . Главные, условия – качество материалов, прочность и безопасность. Поверхность должна быть гладкая, уровень дна регулироваться, а среднее расстояние между рейками 5-6 см. Проверьте, опускается ли боковая стенка, если вы выбрали классическую кроватку. Сегодня производители предлагают множество дополнительных функций, например, силиконовое обрамление верхних перил, наличие колесиков или реек для раскачивания кроватки, нижние ящики или дополнительная меблировка, которая предусмотрена в комплекте. Конечно, выбор дополнительных будет зависеть от ваших возможностей и пожеланий. От себя могу порекомендовать лишь нижний ящик, т.к. необходимость в нем ощущается, особенно, когда его нет. Есть также варианты кроваток-трансформеров, колыбелей, манежей.

Правильный матрас также важен для здоровья малыша, как и качественная кроватка. Выбирайте только жесткие матрасы, желательно ортопедические. Наполнитель должен быть экологически чистым и безопасным, а чехол из натурального материала, который не парит и пропускает влагу. Он должен легко сниматься и проходить так называемую санитарную обработку. Важно соответствие матраса с размером кроватки, максимальный отступ от каркаса может быть 4 сантиметра, но лучше меньше. Проще и разумнее приобрести матрас вместе с кроваткой.

Выбираем постельное белье по размеру матраса и одеяла. Оно должно быть из 100% хлопка, без ярких, «ядовитых», сильно пахнущих красок. Отдайте предпочтение пастельным тонам без броских рисунков и мультяшных персонажей. Есть варианты простыней на резинках, пододеяльников с различными застежками или без, но это уже дело вкуса. Главное, это безопасность и комфорт для крохи.

Одеяло для грудничка, выбирайте легкое, которое хорошо сохраняет тепло и легко испаряет влагу. Можно приобрести как натуральное, шерстяное, так и со специальным синтетическим наполнителем. А вот пуховое или ватное лучше не покупать. Первое накапливает пыль, может вызывать , второе тяжелое и тоже требует частой просушки. Ориентируйтесь на время года, летом теплое одело крохе вряд ли пригодится.

Хоть сейчас и пользуются «памперсами», но одна клеенка все-таки нужна. Не помешает пачка одноразовых пеленок с верхним впитывающим слоем.

Необходимая мебель

Пеленальный столик предмет очень удобный, но многие мамы обходятся и без него. Я считаю, что с ним будет комфортнее. Можно оборудовать обычный широкий стол под пеленальный, постелить на него мягкий каремат, покрыть скатертью, по краю выложить детскую косметику, подгузники, пеленки и прочие необходимые принадлежности. А есть вариант приобрести специальный стол для пеленания. Моделей и вариантов множество, есть с ящиками, дополнительными полочками или, например, комоды-трансформеры с откидными столешницами. А вот с , комодом, шкафом решайте по своему усмотрению. Безусловно, она будет нужна для детской одежды.

Коляска и не только

Термометры для измерения температуры воды, воздуха, тела. А также желательно сразу купить гигрометр для измерения влажности воздуха.

Безопасные ножницы с закругленными концами.

Детский стиральный порошок без фосфатов, кондиционер.

Ванночка нужна лишь в том случает, если вы не собираетесь купать малыша в большой ванне с первых дней.

Специальные средства для дезинфекции ванны.

Из техники мамам принесет много пользы видеоняня.

Детский ночник с рассевающим светом.

Игрушки

Что понадобится маме

Для кормления со специальными застежками. Для начала будет достаточно 2 шт.

Мазь против . Некоторые из них подходят для малышей и используются в качестве крема под подгузники.

Впитывающие прокладки в бюстгальтер.

Можно приобрести накладки на соски, они дают возможность отдохнуть коже и зажить трещинам.

Возможно, понадобится , но заранее покупать его не стоит, ведь можно обойтись и без него.

Что еще может значительно облегчить жизнь молодым родителям, так это слинг. Грудные дети требуют очень много внимания и нуждаются в мамино тепле. Это то, что раньше называли приучить к рукам. Как правило, никто никого не приучает, просто у детей есть такая потребность в частом контакте с мамой, у кото-то больше, у кого-то меньше, поэтому, если есть возможность, то стоит приобрести слинг. Этот помощник пригодится вам и с новорожденным малышом, и когда он подрастет.

В общем, ваш список может быть длиннее или короче, но есть позиции, которые нужны всем. Вероятно, не всегда получается предусмотреть и приобрести все заранее, но, главное, иметь самое необходимое.

В этой статье мы расскажем о самом необходимом оборудовании для создания профессиональных свадебных фотографий, поговорим как о фотоаппаратах, так и об осветительном оборудовании и аксессуарах.

Свадебная фотография – это интересный бизнес. В этой области очень жесткая конкуренция, а свадебных фотографов становится все больше и больше. Работать приходится под давлением, ведь свадебному фотографу не даются вторые попытки. Мало того, что снимок должен быть прекрасно сделан с первого раза, так как переснять его возможности уже никогда не будет, но он еще должен понравиться всем клиентам: невесте, жениху, родителям невесты, родителям жениха, семье и друзьям. А бывают невесты, которые очень любят придираться к работе фотографа и тем самым накалять обстановку.

Но такого рода сложности не по чем, если у вас есть к этому талант. Итак, если вы обладаете глазом фотографа, то все, что вам нужно для реализации - это правильное оборудование. В целом, свадьбу можно снимать с любым оборудованием, но именно набор техники зачастую отличает профессиональных свадебных фотографов.

Камеры

В далекие времена пленки свадебные съемки производились на среднеформатные камеры, так как пленка большего размера давала более четкие фотографии, ведь её не надо было так сильно увеличивать, чтобы достичь необходимого размера для печати. В век цифровой фотографии на профессиональном уровне свадьбы снимают на полнокадровые зеркальные фотоаппараты - Canon EOS 5D (в настоящее время Mark III) и EOS 6D, серии Nikon D800 (на данный момент D810 и D610) и Sony SLT-A99, хотя на камеры среднего формата также можно сделать прекрасные снимки.

Сегодня некоторые профессиональные фотографы даже начинают использовать беззеркальные фотокамеры со сменной оптикой, чаще всего в качестве второй камеры. Они обладают компактными размерами, что очень удобно. Также беззеркальные камеры могут похвастаться почти бесшумной работой, а самые современные модели оснащены хорошими системами автофокуса. Кстати, на некоторых беззеркалках также есть сенсорный экран, позволяющий настраивать фокус быстро и аккуратно во время свадебной церемонии. А полнокадровая беззеркалка Sony a7S на сегодняшний день обладает самой лучшей в мире производительностью при высоких значениях ISO.

Полнокадровые зеркальные камеры (серия Sony"s a7) обладают одним существенным недостатком, который не позволяет использовать их в качестве основного оборудования на профессиональных съемках свадеб - для них пока не были выпущены мощные светосильные объективы. Их объективы с переменным фокусным расстоянием 24-70mm и 70-200mm обладает диафрагмой ƒ/4s, фикс 35mm ƒ/2.8, а 50mm ƒ/1.8, фикса 85mm пока что нет. Конечно, вы можете снимать на светосильные объективы, используя переходник, но в таком случае придется забыть об автофокусе.

При выборе камеры в первую очередь естественно рассматривается, качество получаемой в итоге фотографии, особенно при тусклом свете (высокое ISO), работа Автофокуса в условиях плохой освещенности и система вспышки.

Сегодня полнокадровая матрица современных фотоаппаратов позволяет делать снимки превосходного качества даже в условиях слабого освещения. В рейтинге, представленном на сайте DxOMark.com камеры с полнокадровыми матрицами занимают первые 27 позиций, а фотоаппарат с сенсором формата APS-C, другими словами с кроп-фактором, первый раз появляется в этом рейтинге лишь на 28 строчке. И заметьте, что самая высокая оценка по производительности в условиях низкого освещения и использования большого ISO отдается беззеркальному Sony a7S, за которым следует 10 полнокадровых зеркальных камер.

Съемка свадьбы, как правило, включает в себя съемку, как в условиях доступного света, так и с использованием дополнительного осветительного оборудования и вспышек. Поэтому камера должна обладать хорошей системой экспозамера вспышки, которой отличаются фотоаппараты Canon, Nikon и Sony.

Частота кадров не так важна при съемке с использованием вспышки, так как после каждого кадра на её перезарядку требуется определенное время. Но при условии использования доступного внешнего света высокая частота кадров может помочь получить хорошие групповые портреты, устраняя такую распространенную проблему, как закрытые глаза кого-нибудь из позирующих. На сегодняшний день все полнокадровые зеркальные камеры способны снимать с частотой, как минимум, 4 кадра в секунду.

Современные зеркалки также довольно экономно расходуют аккумуляторную энергию, но стоит задуматься о приобретении батарейной ручки, которая позволяет продлевать работу фотоаппарата и делает более удобной съемку вертикальных портретов. Помните, что у вас всегда должны быть запасные аккумуляторы!

Камеры с двумя слотами для карт памяти могут помочь вам избежать потери отснятого материала в случае неисправности одной из карт. Сохраняйте фотографии сразу на две карты памяти, чтобы иметь на всякий случай запасные копии. Берите с собой на съемку дополнительные карты памяти и производите замену, когда используемая карта близка к заполнению, чтобы не пропустить важного кадра.

Профессиональные фотографы зачастую берут с собой запасную камеру, на случай, если с основной произойдет поломка.

Среднеформатные камеры

Среднеформатные камеры дают снимки хорошего качества при низком ISO, так как обладают большим сенсором, а чем больше сенсор, тем больше света на него попадает. Также такие камеры обеспечивают разрешение лучшего качества (большее количество пикселей), нежели полнокадровые зеркальный камеры (на данный момент максимальное число мегапикселей, доступное на полнокадровой зеркалке равно 36.3, в то время как у камер среднего формата это число начинается от 37.3 и заканчивается 80 мегапикселями).

Большим недостатком среднеформатных камер, помимо их высокой стоимости, была и остается ограниченная производительность ISO в сравнении с цифровыми зеркальными камерами и низкая скорость работы. Компания Pentax сделала многое для решения этих проблем, работая над их 645D, вслед за которым вышел 645Z (цена варьируется около $10,000). Оснащенная сенсором Sony CMOS, камера способна делать снимки высокого качества при довольно большом ISO, а частота работы достигает 3 кадров в секунду. На момент написания данной статьи этот аппарат также является единственной среднеформатной камерой, способной записывать видео.

Камеры Hasselblad (H5D-50c DSLR and CFV-50c back) и Phase One (IQ250) также предлагают стандартную 50 мегапиксельную матрицу Sony CMOS наряду с некоторыми преимуществами.

Объективы

Чтобы грамотно отснять свадьбу вам необходимо несколько объективов от широкоугольного до компактного телеобъектива. Широкоугольные объективы хороши для групповых снимков, для фотографий, где требуется показать окрестности, окружающую обстановку и когда у вас нет физической возможности отойти подальше, чтобы вместит в кадр все, что нужно.

Поскольку среди клиентов наибольшей популярностью пользуются фотографии, сделанные с использованием естественного освещения, светосильный объектив будет преимуществом. С цифровыми зеркалками профессионального и среднего уровня объективы с числом ƒ/2.8 и еще более “быстрые” объективы также обеспечивают более качественную работу AF. Популярным набором для полнокадровых зеркальных камер являются объективы 24-70mm ƒ/2.8 и 70-200mm ƒ/2.8, так как они покрывают все необходимые фокусные расстояния, и как следствие число оборудование в вашей сумке существенно сокращается. Многие ориентированные на потребителя “суперзумы” 28-200mm оказываются недостаточно светосильными и могут просто не справиться с задачей профессиональной свадебной фотосъемки, поэтому лучше отдать предпочтение двум зум объективам, но отличающимся большей светосилой.

Некоторые фотографы дополняют свои зум-объективы несколькими ключевыми фиксами, например, 35mm ƒ/1.4, 50mm ƒ/1.4 and 85mm ƒ/1.4. Эти светосильные объективы с постоянным фокусным расстоянием дают вам пару дополнительных стопов в сравнении с зум-объективами. Это делает их весьма полезными для съемок в условиях слабого освещения, а эта проблема не редкость на каждой свадьбе. Также объектив, отличающийся высокой светосилой, может сократить глубину резко изображаемого пространства, такие портреты весьма популярны среди клиентов. Одним из немногих существенных минусов в работе с фикс-объективами является риск того, что в определенный момент, который обязательно надо будет запечатлеть, на вашей камере будет установлен неподходящий для этого объектив.

Большинство профессиональных свадебных фотографов снимает на полнокадровые зеркальные цифровые камеры. Если вы склонны снимать на APS-C фотоаппараты (с кроп-фактором 1,5x), то для вас двумя ключевыми зумами станут 16-50mm и 50-135mm, а три светосильных фикса 24mm, 35mm и 60mm смогут дать те же углы съемки, что и указанных чуть выше объективы. А если говорить о беззеркальных камерах Micro 4/3 с их кроп-фактором 2x, то эквивалентными зумами выступят 12-35mm и 35-100mm, а фиксы будут 17mm, 25mm и 43mm.

Поскольку очень много важных событий во время свадьбы происходит при тусклом свете, а снимать приходится быстро, очень полезной функцией служит стабилизатор изображения. Объективы со стабилизатором изображения Canon имеют в своем названии аббревиатуру "IS" (Image Stabilizer), Nikon - "VR" (Vibration Reduction), у объективов Sigma - "OS" (Optical Stabilization) и "VC" (Vibration Compensation) у компании Tamron. Эта функция помогает уменьшить результаты тряски камеры при съемке на длинных выдержках, которые неминуемо сказываются на качестве изображения.

Зеркальные камеры Sony оснащены внутренней системой стабилизации изображения SteadyShot, которая функционирует благодаря сдвигу матрицы, а не стабилизирующих элементов объектива. Плюсы такого стабилизатора в том, что он работает с любым объективом, присоединенным к камере, и стабилизирует не только конечную фотографию, но и картинку в видоискателе. Конечно, стабилизация лишь несколько компенсирует движение камеры, но не движение самого объекта съемки, поэтому следует понимать, что чтобы не получать размытые изображения с движущимися объектами, следует снимать на достаточно коротких выдержках.

Большинство профессиональных объективов оснащено специальными элементами, сокращающими аберрацию и дисторсию. Низкодисперсные элементы компенсируют хроматическую аберрацию, а с геометрической аберрацией справляются асферические элементы. Одни объективы справляются с этим лучше, другие хуже (еще одна причина, по которой профессиональная оптика стоит дороже), но их преимущества важны для профессиональной свадебной съемки.

Обратите внимание, что некоторые объективы разработаны для полнокадровых фотоаппаратов, в то время как другие рассчитаны только на то, чтобы покрывать меньший размер APS-C формата сенсора. Вы можете использовать объективы, рассчитанные на полнокадровые камеры, с фотоаппаратами с кроп-фактором, но не иначе. Если вы установите APS-C объектив на полнокадровую камеру, то будете иметь дело с таким дефектом, как виньетирование (а в случае с камерами Canon установить такой объектив и вовсе не получится). К APS-C объективам относятся объективы следующих моделей: EF-S у Canon, DX у Nikon, DT у Sony, DC у Sigma и Di II у Tamron.

Более высокотехнологичные объективы оснащены более качественными механизмами автофокуса, которые работают не только быстрее, но и тише, что может быть немаловажно при определенных моментах свадьбы.

Осветительные приборы

Хотя многие события свадьбы могут и должны фотографироваться при использовании доступного естественного освещения, тем не менее, дополнительное осветительное оборудование должно быть в числе ваших инструментов. В течение многих лет самым популярным дополнительным источником света на свадьбах оставалась электронная вспышка. Она достаточно мощная, легко транспортируемая, а короткие световые вспышки помогают предотвратить размытие. Все производители фотокамер предлагают собственные системы вспышек для своих фотоаппаратов, а также дополнительное оборудование к ним. Чтобы сбалансировать внешнее освещение и свет от вспышки, используются очень полезные автономные приборы, экспонометр и флешметр, хотя зачастую с этой задачей справляются и встроенные приборы для измерения света.

Очень часто во время съемки используется специальный держатель для вспышки, благодаря котором вспышку можно увести немного в сторону от объектива, чтобы избежать появление “красных глаз” на фотографии. Сторонние производители, такие как Metz, Nissin, Phottix, Quantum Instruments, Sigma и Sunpak также предоставляют неплохие накамерные системы вспышек для популярных зеркальных цифровых фотокамер.

Сторонние производители предлагают гораздо больше более мощных осветительных приборов, некоторые из них можно прикрепить к камере при помощи горячего башмака или держателя. Стоит обратить внимание на такой источник света, как моноблок, который представляет собой автономную систему импульсных вспышек, моноблоки предоставляют больше возможностей (их можно использовать на больших дистанциях или снимать при меньшем диафрагменном отверстии при том же расстоянии от объекта, к ним применимы различные световые модификаторы). Если на свадьбе у вас будет возможность установить один или два моноблока, то такой тип освещения естественно будет гораздо выигрышнее, нежели освещение от простой накамерной вспышки.

Хорошие моноблоки выпускает не так много фирм, среди них: Dynalite, Elinchrom, Flashpoint, Hensel, Interfit, Paul C. Buff, Photogenic, Priolite и Profoto. Все моноблоки могут работать от сети и многие от аккумуляторных блоков. Порой обстановка на свадьбе не предусматривает наличие проводов и стоек для осветительных приборов, в таком случае на помощь приходят накамерные вспышки. Однако, существуют моноблоки со встроенными аккумуляторами, они не требуют подключение к сети или к внешним аккумуляторам (Flashpoint 180, Priolite MBX500 и MBX1000, Profoto B1 500 AirTTL).

Источники постоянного света, такие как светодиодные панели (есть накамерные светодиодные светильники) имеют один значимый плюс – они дают возможность видеть освещение. Еще одним плюсом является то, что свет от светодиодных источников исходит достаточно холодный, в итоге вы не получите снимки с оранжевыми оттенками.

Аксессуары для съемки в движении

Фотокамере Canon EOS 5D Mark II (который до сих пор остается весьма популярным среди свадебных фотографов, что вполне заслуженно) приписывают начало тенденции съемки видео на цифровые фотоаппараты. Nikon D90 был первым цифровым зеркальным фотоаппаратом, способным записывать видео, но полнокадровый Canon завоевал сердца профессионалов. На сегодняшний день практически все зеркалки имеют функцию записи видео. Очень многие свадебные фотографы при возможности делают красивые видео.

Важно понимать, что один фотограф не сможет, и снимая фотографии и записывая видео, полноценно осветить всю свадьбу. Для этого нужен второй фотограф. Это влечет за собой дополнительные затраты, но таким образом можно дать дополнительный толчок своему бизнесу, а не пускать все на самотек и становиться “видеографом”.

Снимая свадебное видео с рук, вы рискуете получить очень нестабильный и следовательно неудовлетворительный для клиентов видеоряд. Важным аксессуаром для видеосъемки выступает монопод или штатив. Если у вас уже есть штатив или монопод для фотосъемки, то он, скорее всего, подойдет и для видеосъемки. Аксессуар должен обладать подвижной головкой для плавного панорамирования и перехода. К сожалению, многие штативы, предназначенные для съемки фотографий, подразумевают толчкообразное передвижение головки, которое для видеосъемки является неприемлемым.

При съемке видео всегда хочется побольше открыть диафрагму, чтобы придать киношный вид, уменьшив ГРИП. Но вот проблема, здесь вы не сможете установить выдержку короче, потому что речь идет о записи видео. Выход из ситуации – нейтральные фильтры, которые поглощают часть света, проникающего в объектив. Использование таких фильтров избавит вас от засвеченных видео. Хорошие ND фильтры выпускают B+W, Heliopan, Hoya, Kenko, LEE, Pro-Optic, Singh-Ray и Tiffen.

Также в условиях плохой освещенности вам пригодится источник постоянного света, крепящийся к камере. Для таких целей подходят накамерные светодиодные светильники. Такие аксессуары вы можете найти у lashpoint, Litepanels, Manfrotto и многих других компаний.

Прочие аксессуары

Днем на улице довольно сложно разглядеть что-либо на экране фотоаппарата, а особенно в солнечные дни. Оптический видоискатель (например, HoodLoupes от Hoodman или Z-Finders от Zacuto) делает возможным прекрасно видеть все, что отображается на LCD мониторе вашей камеры, вне зависимости от уровня внешнего света. Также с таким аксессуаром вам будет удобнее смотреть на камеру на уровне глаз в режиме съемки видео и Live View – намного удобнее, чем держать камеру на вытянутых руках.

Поляризационный фильтр поможет уменьшить нежелательные блики и отражения от неметаллических поверхностей. Компании предлагают фильтры разных размеров, которые подходят популярным объективам. Хорошими фирмами считаются Heliopan, Hoya, Kenko, Pro-Optic и Tiffen. Если ваша камера оснащена TTL-экспонометром или системой автофокуса, вам необходим круговой (циркулярный) фильтр, а не линейный, так как последний может существенно помешать работе, как экспонометра, так и автофокуса. Эффект поляризационного фильтра зависит от угла между источником света и отражающей поверхностью. Пользоваться им очень легко: просто подбирайте нужный угол поворота фильтра, пока не достигнете желаемого эффекта.

Если ваша камера не оснащена беспроводной системой синхронизации со вспышками, то обратите внимание на различные синхро-кабели и радиосинхронизаторы, которые необходимы для одновременного срабатывания затвора камеры и вспышки. Хорошую продукцию можно найти у следующих фирм: Phottix, PocketWizard, Profoto, Quantum иRadioPopper.

Существуют специальные держатели, благодаря которым можно несколько отдалить вспышку от объектива, но при этом оставить её прикрепленной к камере. Такое расположение вспышки поможет создать более выгодное освещение и избавить от эффекта красных глаз. На рынке вы найдете множество производителей, готовых предложить вам качественные держатели, среди них: Custom Brackets, Kirk, Newton, Novoflex, Really Right Stuff, Stroboframe и Vello.

Естественно, вам будет необходим хороший ремень. Так как свадебные фотографы зачастую вынуждены работать с двумя камерами, то идеальным вариантом в таком случае будет ремень, предназначенный для двух камер. В качестве хорошего примера можно привести ремень BlackRapid RS DR-1, он сделан из баллистического нейлона и способен удерживать две камеры. Есть и кожаный аналог такого двойного ремня - HoldFast Gear Money Maker Two-Camera Harness. А ремень The Sun Sniper Sniper-Strap Double Plus Harness рассчитан аж на три фотокамеры.

И последние, всегда берите с собой запасные аккумуляторы, как для самого фотоаппарата, так и для используемого осветительного оборудования. Естественно, в вашей сумке должны быть запасные карты памяти. Не тяните с заменой садящегося аккумулятора и заполняющейся карты памяти, так как вы рискуете пропустить важный момент в случае, если память или зарядка закончатся для вас неожиданно.

Культура

Некоторые люди становятся героями светских хроник и выпусков новостей, благодаря роскоши, излишествам и т.д., а вот молодой американец Эндрю Хайд стал знаменитым вовсе не поэтому. Наоборот, излишеств у него не наблюдается ни в чем. У американца нет ничего... кроме 15 вещей, которые также не представляют особой ценности. Они просто необходимы для нормальной жизнедеятельности. Американец – минималист живёт, используя всего лишь 15 предметов.

Основная сфера деятельности

Если вы думаете, что Эндрю бездомный или нищий, вы глубоко заблуждаетесь. С жильём и работой у американца всё в полном порядке. Дело в том, что Хайд так называемый технологический магнат. Он занимается консалтингом в одной из крупных американских компаний и по совместительству является основателем международного движения по развитию новых веб-проектов "Startup Weekend". Хайд успешно организовывает различные конференции и мероприятия, посвященные поиску новых идей в области высоких технологий, в сфере искусства и дизайна.

Молодой американец живет на 2 дома: он постоянно "разрывается" между работой в Нью-Йорке и Силиконовой Долиной. Постоянного местожительства у Хайда нет. Если у активного Эндрю выдаётся хоть какое-то свободное время, он предпочитает потратить его на путешествия, при этом он берет с собой лишь 15 самых нужных вещей.

Именно они, по мнению американца, являются необходимыми для жизни современного человека. Все остальные предметы – это излишества, которые следует исключить из ежедневного обихода.

Необходимые вещи для выживания

Молодой новатор говорит, что ему всегда нравился минимализм во всём. Эндрю также привлекала идея использовать минимум вещей в повседневной жизни. Пару лет назад он решил проверить, сможет ли обойтись всего сотней предметов обихода. И, похоже, что он отлично жил, используя ограниченное количество вещей.

Спустя какое-то время Хайд решил пойти ещё дальше. Он распродал всё своё имущество, включая гардероб, бытовую технику и посуду. Американец оставил себе лишь 15 самых необходимых, по его мнению, вещей:

1. Рюкзак общей вместительностью 30 кг

4. Футболка

5. Шорты из легкого материала

6. Полотенце

7. Тёплая кофта

8. Набор туалетных принадлежностей, включая бритвенный станок и мыло

9. Солнцезащитные очки

10. Бумажник

11. Компьютер MacBook Air

13. Рубашка с длинным рукавом

14. Джинсы

15. Кроссовки

Наверняка, каждый из вас отметил, что в этом перечне отсутствуют носки и нижнее бельё. Этих мелочей у Хайда припасено достаточно. Американец оставил себе минимум одежды. По его словам, теперь ему не нужно тратить время на раздумья о том, в чём пойти на работу, в чем на вечеринку, а что надеть на прогулку. Просыпаясь каждое утро, он просто достает из шкафа ту рубашку или футболку, которую не надевал вчера. Отсутствие выбора упрощает жизнь. В этом американец убедился на собственном опыте.

Минимум вещей

Однако, по признанию Хайда, сократить своё имущество до минимума было очень сложно и проблематично. Как вспоминает сам Эндрю, урезать гардероб он начал постепенно. Сначала он взял две рубашки, по одной паре джинсов и шорт. Также он захватил одну пару сандалий, солнцезащитные очки, ну и, конечно же, нижнее бельё.

iPad и фотоаппарат также стали обязательными вещами, которые американец захватил с собой. В список необходимых вещей он добавил рюкзак, некоторые туалетные принадлежности, полотенце. Эндрю также понадобились некоторые мелочи, такие, например, как ручка, кабель соединителя и зарядные устройства для iPad.

После того, как все вещи были сложены в рюкзак, предприимчивый американец отправился в путешествие, чтобы попробовать прожить с этим набором вещей. В результате, во время поездки, которая длилась почти 5 недель, путешественнику – экспериментатору понадобилось даже меньше вещей, чем он взял с собой.

Современный человек хочет всё и сразу. В наши дни только среднестатистическая женщина имеет около 20 пар обуви, гардероб из сотен нарядов. А некоторые люди в полном одиночестве живут в огромных особняках. Молодой богач Эндрю Хайд на своем примере демонстрирует обществу, что можно обойтись малым, и вовсе не обязательно обладать миллионами, чтобы быть счастливым.

К такому важному событию, как рождение малыша, следует подготовиться заранее. Тем, кто ни при каких условиях не желает нарушить известную примету – не покупать вещи до рождения ребенка – следует составить список и дать четкие инструкции по приобретению всего самого необходимого для новорожденных своим домочадцам. В любом случае, отправляясь в родильный дом, придется взять с собой все нужное для малыша.

Для кормления новорожденного необходимо приобрести:

1. Две бутылочки с сосками для молока. Если малыш на искусственном вскармливании, то бутылочек потребуется больше – 6-8 штук.
2. Запасные соски.
3. Три слюнявчика.
4. Ершик и безопасное средство для мойки бутылочек.

Всю посуду нужно стерилизовать, поэтому для удобства можно купить стерилизатор для детской посуды. Полезным приобретением станет молокоотсос и контейнеры для хранения сцеженного молока. Облегчит жизнь электрический подогреватель для бутылочки, термос.

Одежда. Покупая одежду, принимают в расчет время года. Понятно, что летом очень теплая одежда не понадобится. Самое необходимое для новорожденных – это:

• Пеленки тонкие — 20 шт
• Пеленки теплые — 10 шт
• Распашонки — 5 шт (обратите внимание на рукава – они должны быть с царапками, или приобретите царапки отдельно)
• Легкие х/б комбинезоны – 3 шт
• Ползунки — 8 шт
• Чепчик тонкий — 2 шт
• Чепчик теплый или шапка — 1 шт
• Пинетки — 2 пары
• Носки 3-4 пары
• Теплая кофточка
• для прогулок
• Памперсы или марлевые подгузники (в первые недели жизни малышу потребуется менять подгузники 8-10 раз в сутки)

Какие лекарства должны быть в аптечке новорожденного

Содержимое аптечки подбирают, проконсультировавшись с врачом–педиатром. В ней должны быть лекарственные средства от кишечной колики, от запоров, от насморка и жаропонижающее.

В любом случае кроме лекарств, в для новорожденного входят:

1. Для добавления в воду при купании: перманганат калия, череда, шалфей, ромашка.
2. Влажные салфетки.
3. Присыпка или тальк, детский крем от опрелостей и увлажняющий крем.
4. Стерильные бинт и вата, ватные диски и палочки.
5. Две пипетки.
6. Ножницы с закругленными концами – обрезать ногти.
7. Термометры для измерения температуры тела и для определения температуры воды при купании.
8. Для мамы понадобятся мазь от трещин на сосках и грудные прокладки.

Помните, что все вещи для ребенка должны быть из натуральных материалов, с минимумов швов. Детская косметика не должна содержать отдушек, красителей и ароматизаторов. Не забывайте заботиться и о себе, ведь малышу нужна здоровая и счастливая мама.

Смотрите видео и собирайте малышу приданное правильно:

• 
• 
  Как выбрать лучший матрас для новорожденного и на что обратить…
• 
  Необходимые вещи для новорожденного на первое время:…
• Правила ухода за новорожденным, проведение необходимых…

Обсуждение: есть 1 комментарий

Ответить