На аппетит ребенка влияет множество разнообразных факторов, именно поэтому разбираться в проблеме нужно вместе с профессиональным доктором на очной консультации.

Причины снижения аппетита у ребенка

7. Откажитесь от перекусов. Полностью! Это очень плохо для аппетита, печенье, соки, хлопья – все это дарит ребенку ощущение сытости. Что уж говорить о конфетах и прочих сладостях. Неудивительно, если ребенок за столом будет отворачиваться от супа. Если ребенок плохо покушал в обед, стойко, опять-таки, без перекусов, ждите полдника. Позвольте аппетиту возникнуть, не перебивайте его!

8. Соблюдайте режим кормления, то есть, старайтесь устраивать завтрак, обед и ужин в одно и тоже время каждый день. Так организм «запомнит» эти часы и через некоторое время даже начнет вырабатывать желудочный сок «ко времени». А это, в свою очередь, благотворно сказывается на аппетите.

9. Некоторые мамы находят, казалось бы, простой способ накормить ребенка со сниженным аппетитом – под телевизор или планшет. Так делать не рекомендуется категорически. Это нарушает процесс пищеварения и с детства формирует очень неполезную привычку кушать перед телевизором. Как известно, это путь к избыточному весу и другим проблемам с желудочно-кишечным трактом. Также не стоит ничего обещать ребенку за съеденную ложку супа, в противном случае этот торг войдет в привычку и будет восприниматься ребенком как часть трапезы.

10. Негативным эмоциям не место за столом, поэтому настоятельно не рекомендуется подгонять ребенка во время еды, угрожать, кричать, настаивать и заставлять. Так можно добиться обратного эффекта – стресса и, как следствие, еще большего снижения аппетита.

Народная медицина

Издавна на Руси для повышения аппетита использовали свежевыжатый сок капусты или кисленькое яблочко за полчаса до еды. Эффективны также рецепты, в состав которых входит кориандр, анис или корень одуванчика . Однако хочется напомнить, что о приеме любого из этих средств для поднятия аппетита у ребенка нужно

Наверное, многим родителям знакома ситуация, когда их малыш не хочет есть, давится предлагаемой пищей, выплевывает ее, к тому же он громко плачет, а мама «вся на нервах» все равно пытается впихнуть в свое чадо положенную порцию.

Чаще всего, в том, что ребенок плохо ест, виноваты сами родители. Ведь плохой аппетит наблюдается в основном у детей с нарушенным режимом кормления. Хотя, конечно, бывают и другие более серьезные причины. Давайте попробуем разобраться, почему малыш плохо ест.

1. Если у маленького ребенка плохой аппетит, но он нормально растет, развивается также как все другие дети, прекрасно себя чувствует, но мало ест, волноваться не стоит. Может быть, у него медленный обмен веществ.

Но в том случае, если ребенок значительно, ниже своих сверстников, следует задуматься. Возможно он не получает с пищей необходимых питательных веществ.

3. Может быть у него повышена нервная возбудимость. У таких малышей обычно выделяется мало слюны. Поэтому они с трудом глотают еду, что тоже может являться причиной частого не желания есть. Если вы даете плотную пищу, полейте ее подливкой или давайте запивать чаем или компотом. Это поможет несколько разбудить аппетит у ребенка.

Кроме этого простого совета существует также много других простых эффективных настоев и чаев из лекарственных растений, которые помогут улучшать пищеварение и повышать аппетит. Только помните о том, что любые, даже самые безобидные настои можно поить ребенку только в том случае, если у него нет ни аллергических, ни хронических заболеваний. Да и совет врача в этом случае лишним не будет.

Учитывая это все и желая возбудить аппетит у маленького ребенка, попробуйте воспользоваться средствами народной медицины .

* По возможности каждый день скармливайте малышу свежие ягоды малины. Достаточно есть по 5-6 ягод два раза в день. В малине есть аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В. Благодаря их воздействию на организм повысится аппетит.

* Поите ребенка теплым чаем из мяты. Для его приготовления, сушеную траву измельчите до состояния порошка. Залейте 1/2 ч. л. средства стаканом кипятка, выдержите 10 минут. Процедите через два слоя марли. Ребенку старше года можно принимать по 1 ст. л. настоя до еды. Тем, кто старше двух лет - по четверти стакана два раза в день до еды. Мятный чай эффективно стимулирует пищеварительную систему, что способствует быстрому перевариванию и улучшению аппетита.

* Старое проверенное средство из свежих корней пастернака также может повысить аппетит у маленького ребенка. Чтобы его приготовить, натрите на мелкой терке 2 ст. л. свежих промытых и очищенных корней, добавьте 3 ст. л. сахара, после чего залейте стаканом воды.

Томите на слабом огне 15 минут, укутайте теплой тканью на 4 часа. Затем процедите и отожмите корешки. Выпаивайте настой малышу старше 2 лет по 2 ч. л. перед едой, примерно за полчаса. Это средство ускоряет переваривание пищи.

* Чтобы приготовить настой повышающий аппетит, залейте 2 ч. л. травы вероники лекарственной двумя стаканами кипятка. Дайте настояться 20 минут, а затем процедите. Предложите его детям старше 2 лет после еды. Пусть они пьют по трети стакана после еды.

* Для приготовления аппетитного чая возьмите 1 ч. л. сухой измельченной травы горечавки весенней и залейте стаканом кипятка. Настаивайте ровно час. Затем тщательно процедите через несколько слоев марли. Давайте теплый настой детям старше двух лет по 1 ст. л. до еды, несколько раз в день.

Не кормите ребенка насильно. Это может привести к тому, что его аппетит снизится еще больше и к тому же начнется нарушение пищеварения.

И помните, если у маленького ребенка плохой аппетит, нужно строго соблюдать режим питания, не давать перехватывать еду в промежутках между завтраком, обедом, полдником и ужином. Лучше пропустите одно кормление, если он отказывается от еды.

Подключите свою фантазию и дополните ею, вышеперечисленные народные средства повышающие аппетит у ребенка. Украшайте блюда зеленью или фигурками из овощей. Можно купить прозрачную тарелку и прикрепить на дно (с внешней стороны) скотчем красивую картинку. Так у ребенка появится стимул побыстрее съесть обед, чтобы посмотреть что там, внизу. К тому же картинку можно менять даже по 3 раза каждый день…

Старайтесь не ругать ребенка во время еды. Пусть он кушает не аккуратно, и еда разлетается в разные стороны. Учите его правилам поведения за столом мягко и терпеливо. Ведь некоторые малыши отказываются от еды только из-за страха, что за обедом их будут ругать…

Как видите, улучшить аппетит у маленького ребенка можно различными способами. Так что будьте терпеливы и внимательны к нему, соблюдайте порядок дня, выпаивайте полезные травяные отвары и чаи, сделайте рацион максимально богатым и разнообразным.

Смотри также апилак, гепалив, джувал, карнкгина хлорид, лив-52, лимоитар, настойка чилибухи.

АИРА КОРНЕВИЩЕ (RhizomaCalami)

Содержит эфирное масло (в неочищенном сырье 2%, в очищенном 1,5%), горькое вещество акорин, дубильные вещества.

Показания к применению. Как средство, повышающее аппетит и улучшающее пищеварение.

Способ применения и дозы. В виде настоя (10,0:200,0) по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Резаное корневище в упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

ЗОЛОТОТЫСЯЧНИКА ТРАВА (HerbaCentaurii)

Содержит горькие гликозиды (генциопикрин, эритаурин, эритроцентаурин), алкалоиды (эритрицин, генциамин), флавоновый гликозид центауреин.

Показания к применению. Для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения при пониженной функции желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы. В виде настоя (10,0:200,0) по столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом прохладном месте.

Золототысячника трава также входит в состав препарата депурафлукс.

МОНТАНА ДОМАШНИЕ КАПЛИ (Montanahomedrops)

Фармакологическое действие. Стимулирует выделение пищеварительных соков, усиливает моторику желудочно-кишечного тракта. Оказывает желчегонное, слабительное и антимикробное действие.

Показания к применению. Сниженный аппетит, метеоризм (скопление газов в кишечнике), дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта, гипоацидный гастрит (воспаление желудка, сопровождающееся пониженным выделением соляной кислоты).

Способ применения и дозы. Внутрь с небольшим количеством воды по 1-2 чайные ложки после еды; при сниженном аппетите - за 10-20 мин до еды. При запорах - 2 чайные ложки развести в стакане со слегка подогретой водой и принимать натощак до завтрака.

Противопоказания. Алкоголизм. Не рекомендуется применять в период кормления грудью.

Форма выпуска. Капли во флаконах по 50, 200 и 500 мл. 100 мл раствора представляет собой 48% спиртовой экстракт следующих трав: шишичек хмеля - 1 г, корня горечавки - 2 г, корешков цейлонской корицы - 1 г, горького экстракта апельсиновой корки - 2 г, семян тмина - 1 г, корня одуванчика - 3 г, масла мяты - 0,06 г, коры красного сандалового дерева - 1г.

Условия хранения. В защищенном от света месте.

ОДУВАНЧИКА КОРЕНЬ (Radix Taraxaci)

Содержит горький гликозид (тараксацин), смолы, инулин (до 40%) и другие вещества.

Показания к применению. Как горечь для возбуждения аппетита, как желчегонное при запорах.

Способ применения и дозы. В виде настоя (чайная ложка на стакан кипятка) по "/4 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Корень одуванчика цельный и резаный.

Условия хранения. В сухом прохладном месте.

Одуванчика корень входит также в состав препарата Монтана домашние капли.

ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ ТРАВА (Herba Absinthii)

Содержит горькие вещества (абсинтин и анабсинтин), эфирное масло (0,5-2%), дубильные вещества, флавоноид артемизетин и др.

Показания к применению. В качестве средства, повышающего аппетит и улучшающего пищеварение, при понижении функции желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы. За полчаса до еды 3 раза в день настой (10,0:200,0) по столовой ложке или настойка по 15-20 капель.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Трава резаная в упаковке по 100 г; настойка во флаконах по 25 мл; густой экстракт.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

НАСТОЙКА ГОРЬКАЯ (Tinctura amara)

Показания к применению. Назначают как горечь для стимуляции аппетита, при гипацидных (воспалении желудка, сопровождающемся пониженным выделением соляной кислоты) и хронических атрофических (воспалении желудка с истончением слизистой оболочки) гастритах, при анорексии (отсутствии аппетита), связанной с заболеваниями нервной системы и т. д.

Способ применения и дозы. Применяют внутрь по 10-20 капель на прием за 30 мин до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Во флаконах темного стекла по 25 мл. Получают из травы золототысячника (60 г), листьев трилистника водяного (60 г), корневища аира (30 г), травы полыни горькой (30 г), плодов кориандра (15 г) и спирта этилового 40% в количестве, необходимом для получения 1 л настойки.

Условия хранения. В защищенном от света месте.

СБОР АППЕТИТНЫЙ (Species amarae)

Показания к применению. Как горечь для возбуждения аппетита.

Способ применения и дозы. В виде настоя (столовая ложка на стакан кипятка) по столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г. Состав: травы полыни горькой - 8 частей, травы тысячелистника - 2 части.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

Полыни трава также входит в состав препаратов ари-стохол, витаон, настойка валерианы, полыни, красавки, настойка валерианы, полыни, красавки и мяты перечной, таблетки желудочные с экстрактом красавки.

ТРИЛИСТНИКА ВОДЯНОГО ЛИСТ (Folium Menyanthidis)

Синонимы: Лист вахты трехлистной, Лист трифолии.

Содержит гликозиды, флавоноиды (рутин) и дубильные вещества.

Показания к применению. В качестве средства, возбуждающего аппетит, при понижении функции желудочно-кишечного тракта и как желчегонное средство.

Способ применения и дозы. В виде настоя (2 чайные ложки на стакан кипятка) по 1/4 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

ФЕРРОВИН ХИННОЕ ВИНО С ЖЕЛЕЗОМ (Ferrovin)

Фармакологическое действие. Повышает аппетит. Стимулирует гемопоэз (кровообразование).

Показания к применению. Отсутствие аппетита (у ослабленных больных), анемия (снижение содержания эритроцитов в крови), повышенная потребность в железе.

Способ применения и дозы. Внутрь за 1 ч до еды или во время еды 1 столовую ложку 2-3 раза в день, подросткам - 1 раз в день.

Побочное действие. Неприятные ощущения в эпигастрии (области живота, располагающейся непосредственно под местом схождения реберных дуг и грудины), чувство переполнения желудка, запор, понос, окрашивание кала в черный цвет.

Противопоказания. Сахарный диабет, аклоголизм, беременность, кормление грудью. С осторожностью назначать больным сахарным диабетом, так как в 15 мл содержится около 2,1 г сахара.

Форма выпуска. Во флаконах по 700 мл. 100 г раствора содержат азотсодержащего цитрата железа 500 мг, гипофосфата магния 5 мг, жидкого экстракта хинны 500 мг, настоя кожуры апельсина (Auranti amari) 200 мг, сахара 200 мг, вина до 100 г.

Условия хранения. В прохладном, защищенном от света месте.

Лекарственные средства различных групп

ПЕРИАКТИН (Periactin)

Синонимы: Перитол, Ципрогептадин гидрохлорид, Адекин, Апетиген, Астонин, Ципрактин, Ципродин, Истабин, Париактин, Суперсан, Виелдрин, Винорекс и др.

Фармакологическое действие. Является антагонистом серотонина и гистамина, обладает способностью стимулировать аппетит (см. также Ципрогептадин).

Показания к применению. Для повышения аппетита (см. также Ципрогептадин).

Способ применения и дозы. Для повышения аппетита взрослым назначают по 1/2-1 таблетке 3-4 раза в день или 1-2 чайный ложки сиропа 3-4 раза в день; детям от 2 до 6 лет - не более 2 таблеток или 4 чайных ложек сиропа в день; детям от 6 до 14 лет - не более 3 таблеток или 6 чайных ложек сиропа в день.

Противопоказания. Глаукома (повышенное внутриглазное давление), язва желудка, приступ бронхиальной астмы, пожилой возраст. Препарат не назначают детям до 2 лет.

Форма выпуска. Таблетки по 4 мг; сироп во флаконах по 100 мл, содержащий 2 мг в чайной ложке (5 мл).

Условия хранения. Список Б. В прохладном, защищенном от света месте.

ПЕРНЕКСИН ЭЛИКСИР (Pernexin elixir)

Комбинированный препарат, содержащий экстракт печени, цианокобаламин (витамин Вп), тиамина гидрохлорид (витамин bi),рибофлавин (витамин Вз), пиридоксина гидрохлорид (витамин Вб), никотинамид (витамин РР), кальция пантотенат, натрия глицерофосфат, железа глюконат.

Фармакологическое действие. Обладает гепатозащитным (защищающим ткани печени) действием, стимулирует кроветворение при дефиците витамина Вп и железа, повышает тонус организма.

Показания к применению. Отсутствие аппетита, истощение, слабая концентрация внимания, симптомы недостаточности витаминов группы В, период выздоровления, беременность и период кормления грудью, анемия (снижение содержания гемоглобина в крови).

Способ применения и дозы. Препарат назначают взрослым и детям в возрасте более 3 лет по 1 чайной ложке (5 мл) 3 раза в день, лучше всего во время еды. Детям от 1 года до 3 лет - по "/2 чайной ложки 3 раза в день. Хорошая переносимость препарата позволяет принимать его взрослым и детям длительное время.

Противопоказания. Увеличенное содержание железа в крови и тканях, нарушения усвоения железа, сердечная декомпенсация, недавно перенесенный инфаркт миокарда, острые кровотечения.

Форма выпуска. Флаконы по 100 мл эликсира. В 100 мл содержится: экстракта печени - 3 г, цианокобаламина - 0,04 мг, тиамина гидрохлорида - 15 мг, рибофлавина - 10 мг, пиридоксинагидрохлорида - 5 мг, никотинамида 160 мг, кальция пантотената - 12 мг, натрия глицерофосфата - 1000 мг, железа глюконата - 340 мл.

Условия хранения.

ПРИМОБОЛАН-ДЕПО (Primobolan Depot)

Фармакологическое действие. Повышает физическую активность и аппетит, увеличивает массу тела, стимулирует синтез эндогенного (образующегося в организме) белка, улучшает общее состояние, уменьшает выделение мочевины.

Показания к применению. Для повышения физической активности и аппетита, увеличения массы тела, после тяжелых операций и тяжелых хронических инфекционных заболеваний; кахексия (крайняя степень истощения), состояние после лучевой и цитостатической (подавляющей деление клеток при раковых новообразованиях) терапии, рак молочной железы и половых органов у женщин, нарушения гемопоэза (кроветворения), длительное лечение кортикостероидами, остеопороз

(нарушение питания костной ткани, сопровождающееся увеличением ее ломкости), медленное образование костной мозоли, хронический гепатит, цирроз, мышечная дистрофия (уменьшение объема и силы мышц), нарушения роста и развития детей.

Способ применения и дозы. Назначают взрослым по 1 ампуле внутримышечно 1 раз в 2 недели, затем по 1 ампуле 1 раз в 3 недели, детям - по 1 мг/кг массы тела

1 раз в 14 дней, что соответствует 0,07 мг/кг массы тела в день.

Противопоказания. Беременность, рак простаты.

Форма выпуска. Ампулы по 1 мл (100 мг); ампулы для детей по 1 мл (20 мг).

Условия хранения. Список Б. В сухом, защищенном от света месте.

Для правильного и гармоничного развития ребенка обязательно нужно полноценное и сбалансированное питание. Однако всем родителям известно, что накормить малыша – это иногда довольно трудоемкий и сложный процесс. Он может капризничать, отказываться от предложенных блюд и разбрасывать посуду. Чаще всего такие трудности являются временными и проходят с возрастом, однако иногда может возникнуть необходимость применять препараты для повышения аппетита у детей.

Нарушения аппетита у дошкольников – распространенные причины

Очень часто с нежеланием полноценно питаться, сталкиваются родители дошкольников (возраст от четырех до семи лет).

Возбудимость нервной системы в дошкольном возрасте находится на очень высоком уровне. Поэтому отвлечь его от увлекательных игр со сверстниками очень сложно, а привлечь его внимание к еде – еще сложнее. Тогда большинство мам и пап (а также бабушек и дедушек) совершает одну ошибку: стремясь, чтобы сын / дочь поел хотя бы немного, ему / ей предлагают перекусы в виде бутербродов, печенья или сладостей. В итоге происходит сбой в деятельности пищеварительной системы, и, по сути, желудок просто «не понимает», когда же ему требуется быть готовым к работе.

Еще одной причиной отказа от еды может стать ее однообразие. Даже если он очень любит, к примеру, гречневую кашу, он может не захотеть есть ее несколько дней подряд. Решить проблему можно, пробуя новые рецепты, радуя своего малыша разнообразием полезного и вкусного рациона.

ВНИМАНИЕ! Когда ребенок болен, у него высокая температура, интоксикация и общее ухудшение самочувствия, и при этом он не хочет есть, заставлять его принимать пищу не следует. Необходимо обеспечить его обильным питьем (лучше пить часто и небольшими порциями), а также организовать всестороннее медицинское обследование.

Кстати, спокойные, малоподвижные дети, которые предпочитают проводить время за чтением книг или просмотром мультфильмов, как правило, едят меньше, чем их сверстники, предпочитающие активные игры на свежем воздухе. Обычно речь идет о том, что людям, которые расходуют энергию с разной интенсивностью, просто требуется неодинаковое количество калорий. Поэтому сравнивать детей с разными характерами и пристрастиями в вопросах объема потребляемой пищи нельзя, даже если речь идет о братьях и сестрах.

Нервное напряжение, вызванное различными факторами, также может стать причиной того, что малыш будет мало есть. Наиболее распространены следующие факторы:

1. Перевозбуждение, вызванное длительными активными играми.
2. Продолжительный просмотр телепрограмм / кино / мультфильмов. Такие развлечения, несмотря на то, что кажутся спокойными, могут привести к значительному перенапряжению неокрепшей нервной системы. В результате также могут проявиться нарушения сна, проблемы со зрением.
3. Напряженная обстановка (ссоры, скандалы) в семье.

Смена обстановки, связанная с переездом на другое место жительства или переводом в новый детский сад. В такой ситуации проблема решается сама собой с течением времени. Как только он адаптируется к новым условиям, он снова будет кушать хорошо и с удовольствием снова появится.

Образ жизни и его влияние на аппетит

Иногда бывает достаточно пересмотреть образ жизни семьи и сформировать режим дня, а также подумать о пищевых привычках – и все проблемы, связанные с питанием младших членов семьи исчезают. Помочь могут следующие несложные рекомендации:

1. Использовать столовые приборы (тарелки, ложки, кружки) ярких цветов, а лучше – украшенные картинками, к примеру, из мультфильмов. Можно поиграть в игру «Что на дне тарелки?». Простое любопытство может мотивировать поскорее съесть кашу, чтобы увидеть сказочного персонажа, прячущегося от него на дне.
2. Если ребенок в плохом настроении, капризничает и отказывается от предложенных блюд – кормить его насильно нельзя. Как минимум, ему необходимо дать возможность успокоиться, поиграть или посмотреть небольшой мультфильм. Идеальный вариант – кормить, когда он сам об этом попросит. Однако он не подходит, к примеру, маленьким детям, которые еще не научились говорить.
3. Исключить перекусы. Если во время основного приема пищи сын или дочь смотрит в свою тарелку без энтузиазма, возможно, он / она просто еще не испытывает чувство голода. Небольшое печенье, творожок или злаковый батончик вполне способны привести к тому, что обычная трапеза снова будет сопровождаться отказом и протестами.
4. Разработать режим дня, установить интервалы между кормлениями и строго их придерживаться. Так можно помочь наладить работу пищеварительной системы, и ситуация придет в норму.
5. Предлагать малышу нестандартно оформленные блюда. Обычный смайлик, нарисованный вареньем на каше, может не только поднять настроение, но и улучшить аппетит. Главное, периодически изобретать что-нибудь новое и интересное. А за идеями можно обратиться к ресурсам глобальной сети или придумать самостоятельно;
6. Чаще гулять и поощрять физическую активность. Игры на свежем воздухе – прекрасный способ для того, чтобы по возвращении домой малыш с удовольствием съел все предложенные блюда и попросил добавки. Возможно, он просто тратит недостаточно энергии, поэтому и не стремится ее восполнить.

Использование рецептов народной медицины для улучшения детского аппетита

Того, чтобы малыш снова хорошо ел, можно добиться, применяя средства народной медицины. Среди наиболее популярных методов можно выделить следующие:

1. Предлагать стимулирующую пищу. Это может быть яблоко или морковь, в том числе и в виде сока, ягоды: вишня, малина, клубника, киви; цитрусы. Предлагать такие стимуляторы для аппетита малышу рекомендуется примерно за полчаса до еды.
2. Чай. Стимулировать пищеварительную систему может мятный чай. Для его приготовления 0,5 чайной ложки высушенной и измельченной мяты залить 250 мл кипящей воды, настаивать 15 минут, после чего процедить через марлю. Если малышу меньше двух лет, то ему рекомендуется выпивать столовую ложку такого чая на голодный желудок, детям постарше требуется давать напиток дважды в день по ¼ стакана. Фенхель. Напиток из семян этого растения можно давать даже грудничкам (в данном случае он способствует улучшению пищеварения). Детям старшего возраста его можно пить в качестве стимулятора. Чтобы приготовить такой чай, понадобятся семена фенхеля (одна чайная ложка), которые понадобится залить стаканом кипящей воды. Настаивается напиток в течение двух часов, желательно в тепле. Детям пить по столовой ложке натощак. С листьями смородины. Такой чай, улучшающий аппетит, допустимо давать детям старше 3 лет. Он прекрасно утоляет жажду, пить его можно в любом объеме.
3. Чеснок. При приготовлении пищи, можно добавлять небольшое количество чеснока. Он также способствует решению проблемы, в том числе благодаря тому, что улучшает и вкус, и аромат блюд. К тому же он очень полезен для иммунитета. Использовать это средство можно только детям, достигшим трехлетнего возраста;
4. Использование горечей. Это настои таких трав, как полынь, золототысячник, корень аира или одуванчика. Их можно найти практически в любой аптеке и приобрести без рецепта. Для организма они в большинстве случаев безопасны (за исключением случаев индивидуальной непереносимости). Действие основано на раздражении слизистой оболочки желудка, в результате чего желание поесть усиливается рефлекторно.

Средство эффективное, однако, из-за специфического вкуса большинство детей просто отказываются его принимать.

• Горькая полынь. Пить такую настойку рекомендуется в течение трех недель натощак по пятнадцать капель. Если есть необходимость, повторить курс можно не ранее, чем через десять дней.
• Аир (корневище). Сухое корневище (десять граммов) нужно залить 0,2 л кипятка. Средство настаивается в течение получаса. Каждый раз перед едой нужно давать выпить четверть стакана настоя.
• Сбор аппетитный. Этот настой будет эффективен, если его пить трижды в день за 30 минут до еды. Дозировка – столовую ложку средства растворить в стакане теплой кипяченой воды и дать выпить.

1. Рыбий жир. Это средство принимают курсами по тридцать дней с двухнедельным перерывом. Дважды в день нужно употреблять одну чайную ложку рыбьего жира в жидкой форме. Также можно употреблять рыбий жир и в форме капсул. Тогда обязательно нужно следовать инструкции производителя.
2. Сок граната. Регулярно давать стакан сока на завтрак / обед / ужин.
3. Пчелиная пыльца. Она может также как иммуномодулятор и источник большого количества необходимых организму микроэлементов. Употреблять пыльцу один раз в день, утром на голодный желудок. Если речь идет о ребенке, то достаточно одной чайной ложки. Необходимо относиться с осторожностью, в особенности, если проявляется (или когда-либо в прошлом проявлялась) склонность к аллергии на продукты пчеловодства.
4. Ароматерапия. Этот оригинальный и интересный метод также применяется достаточно широко. Для этой процедуры понадобится одно из следующих ароматических масел: бергамот, ромашка, иссоп, кардамон, можжевельник либо полынь. При желании масла можно чередовать или, попробовав несколько, подобрать тот аромат, который больше понравится.

ВНИМАНИЕ! Применение средств народной медицины допустимо, но только если у ребенка не выявлено никаких заболеваний. Все эти средства способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому в первые несколько раз их допустимо давать только понемногу и пристально наблюдать за состоянием ребенка.

Эффективные препараты, повышающие аппетит у детей

Отсутствие аппетита может привести к серьезным последствиям или быть признаком ряда заболеваний. Если человек плохо ест, его организм не получает достаточного количества питательных веществ, микроэлементов и витаминов.

Если ребенок отказывается от пищи или принимает ее только в небольшом количестве в течение двух недель или дольше – это вполне обоснованный повод для обращения к доктору.

ВНИМАНИЕ! Если речь идет о грудничке, обязательно следует посетить или вызвать врача в том случае, если малыш отказался от кормления два (или больше) раза подряд.

Важно помнить о том, что определить безопасные и эффективные медикаменты, повышающие аппетит у детей, подобрать самостоятельно вряд ли получится, поэтому специалист скорее всего сначала даст направление на анализы и, возможно, УЗИ желудочно – кишечного тракта. На основании этих исследований можно установить причину проблемы, и определить способы ее устранения.

В таблице представлены наиболее популярные и эффективные препараты, способные помочь справиться с проблемой, и которые допустимо применять в детском возрасте.

Сниженный аппетит у ребенка – это явление, с которым можно и нужно бороться. И от родителей, и от лечащего врача в данном случае требуется много времени и терпения. Главное в такой ситуации не только правильно определить причину и разработать эффективные мероприятия по ее устранению, но и последовательно и внимательно выполнять все назначения доктора, диетолога, психолога. Также требуется тщательно изучать все инструкции по применению назначенных медицинских препаратов и максимально точно им следовать. Только так можно добиться положительной динамики и помочь ребенку расти здоровым.

Почему у ребенка плохой аппетит? Как с этим справиться? И какие продукты необходимы для полноценного развития малыша?

Если вдруг вы заметили, что ваш малыш постоянно отказывается от еды, то необходимо обратить внимание на его состояние. Это может быть сигналом о подступившей простуде. Симптомы могут быть незаметными, поэтому осмотрите ребенка, измеряйте температуру тела, горло, спросите, что его беспокоит. При неудачной попытке разведать о недуге, обратитесь за помощью к специалисту. Он проведет осмотр, может быть, потребует сдать анализы и назначит лечение.

Очень часто отсутствие аппетита провоцирует стрессовая ситуация, но его можно вернуть с помощью народной медицины. В таком случае применяют травяные настои, отвары. Рекомендуют не давать ребенку сладости, на некоторое время запретить их употребление.

Самым простым народным средством для восстановления аппетита есть напиток из семян укропа, петрушки, тмина. Пить перед приемом еды на протяжении 10 дней.

Не нужно заставлять ребенка кушать. Просто приготовьте любимое его блюдо, попытайтесь побаловать своего ребенка. Кормление через силу вредное, ведь может нарушить нормальную работу пищеварительной системы, и вызвать отвращение от пищи.

Причины пропадания аппетита у детей

1. «Все что хочу, то и ем!». Прежде всего, необходимо выяснить причину. Ведь нередко малыш отказывается кушать кашу, а хочет конфетку или фрукт. Ему хочется, есть те продукты, которые ему нравятся, и приходятся по вкусу. Ребенок перебирает продуктами и требует, чтобы ему дали то, что он желает. Не стоит идти на поводу у малыша, потыкать ему во всем. Воспитывайте правильно младенца, если он отказывается завтракать, то пусть ждет обеда. Приучите его к режиму питания, чтобы он понимал, что ради него ничего другого готовить не будут. Пройдет время и он захочет кушать. Старайтесь трапезничать всей семьей, чтобы показывать пример малышу. Так у него будут вырабатываться пищевые привычки.
2. Быстрый перекус. Причина снижения аппетита может быть связана с периодическими перекусами между приемами еды. Например, школьник не успел или не захотел позавтракать, а через пару часов он захочет что-то пожевать. Пойдет, купит булочку или съест приготовленный мамой бутерброд. Очень часто дети, приходя, домой после уроков, ленятся разогреть еду. Им проще сделать бутерброд и быстренько скушать его. Чтобы аппетит был нормальным, необходимо избегать мелких перекусов.
3. Развитие личности. Вкусовые потребности у каждого ребенка свои и разные. Ведь первый малыш прыгает, скачет, играет весь день. А второй может спокойно смотреть мультики, листать книжку, играть игрушкой. Поэтому их потребности напрямую зависят от физической нагрузки, движения, роста, выработанного иммунитета. Мы это можем наблюдать, например, когда малыш побегал, поиграл на улице и после прогулки он хорошо кушает. Каждый младенец имеет индивидуальную пищеварительную систему, разный обмен веществ. Поэтому их потребности в еде существенно отличаются. Признаками нормального питания являются упитанность, интенсивность роста, оптимальное формирование телосложения, правильное функционирование внутренних органов и всех систем. С раннего возраста детки начинают расти, ускоряется рост их мускулатуры. Поэтому одни имеют худое телосложение, а другие упитанные. У них разная склонность к жиросжиганию, форма грудной клетки, длина конечностей, отличается рост и масса тела. Малыши не сидят на месте, они бегают, прыгают, скачут, играют. Энергетические запасы уходят, и возникает необходимость их пополнения. Тогда у них появляется аппетит, и они желают трапезничать. Очень редко жалуются на отсутствие аппетита дети, которые занимаются спортом. Так как они имеют большой уровень физической нагрузки. Хорошо дети питаются в коллективах. Например, в садике, там они все садятся за столики, дружно едят. Когда дитя что-то не хочет съесть, то он понимает, что вместо него это может сделать его товарищ. Это весьма положительно влияет на аппетит ребенка, и он с удовольствием кушает. Родителям не стоит забывать, что ребенку нужно заниматься каким то видом спорта (карате, футболом, плаваньем). Ведь изучение иностранного языка, игра на скрипке - это не спортивное занятие. При этом не исчезает энергия, а накапливается, никуда не уходит. Из-за этого может пропадать аппетит, и накапливаются лишние килограммы. Поэтому предложите своему ребенку ходить на занятие, которое ему нравится. На выходных уезжайте с ребенком на дачу, больше гуляйте, катайтесь на велосипеде, хорошо прогуливаться лесом.
4. Питание через силу. Такое питание не вызывает аппетит, а только заставляет принужденно питаться. Некоторые мамочки так и делают, насильно пытаются накормить малыша. Последствиями такого питания может быть сбой пищеварительного тракта, развитие других болезней.

Благодаря тому, что ребенок кушает, он растет, развивается, получает энергию, поддерживает хорошее состояние своего здоровья. Аппетит понижается из-за появившегося симптома болезни, которую нужно вовремя диагностировать.

Что делать для улучшения аппетита?

Не стоит ребенка кормить между основными приемами пищи. Банан или печенье могут перебить аппетит. Потом, естественно, малыш отказывается принимать еду.

Для того чтобы малыш ел с удовольствием используйте яркую посуду. Это может быть тарелочка с любимым героем из мультика. Таким образом, также может повыситься аппетит у вашего младенца.

От чего зависит аппетит у детей?

1. Важную роль играет выработка гормонов. С маленького возраста гормон щитовидной железы роста вырабатываются в организме в значительном количестве. Таким образом, ребенок быстро взрослеет, повышается аппетит. Помните, что рост зависит еще и от наследственных генов. Также в зимний период рост прекращается, а летом снова возобновляется.
2. Энергозатраты. Когда мальчик подвижный, активный, то и энергия у него быстро расходуется. Чтобы ее восстановить, необходимо питаться. В процессе кормления детский организм получает полезные вещества, микроэлементы для бесперебойного функционирования внутренних органов, витамины для роста.
3. Личные особенности. Каждому младенцу свойственный индивидуальный обмен веществ. Он отвечает за усвоение пищи, и на какое время ее хватит организму. Поэтому он влияет на формирование телосложения и мускулатуры вашего ребенка.

Источники исчезновения аппетита

• при заболевании ротовой полости (молочница, стоматит);
• когда появляются первые зубы, малыш может отказаться от кормления;
• при борьбе с инфекционным заболеванием;
• запор блокирует процесс питания;
• перекусы прерывают основные приемы еды;
• из-за стресса, наказания, крика на ребенка;
• просмотр мультиков, игра на гаджете.

Что делать при отказе от еды?

• Насильно не кормите ребенка. От этого у малыша складывается негативное отношение к блюдам, и он станет противиться.
• Соблюдайте режим дня. В определенное время ребенок должен покушать, так у него будет вырабатываться поджелудочный сок, который ускоряет пищеварение.
• Перед едой не давать фруктов, сладостей. Они не утолят чувство голода, а только перебьют аппетит.
• Ребенка не нужно подгонять во время еды. В спокойном состоянии он лучше наестся.
• Не принуждайте есть большую порцию. Лучше есть маленькими дозами, но регулярно и часто.
• Попросите помощи у ребенка для приготовления блюда, разложить приборы, тарелки, украсить салат или просто его перемешать.
• За столом не кричите, не выясняйте отношения с членами семьи.

Какие продукты необходимы для малыша?

Поэтому необходимо следить за показателями тела и роста, физическим развитием младенца. Чтобы не упустить все необходимое в процессе развития ребенка, регулярно посещайте педиатра.

Маленьким деткам нужно следовать пищевому стереотипу. Стоит помнить о группе продуктов, которые очень важны малышу, чтобы обеспечить физиологические потребности:

• овощи, цитрусовые;
• молочные продукты (сыр, молоко, сметана, йогурт);
• каши из разной крупы;
• мясо, рыба, яйца.

Едят плохо и мало дети, которые мало бывают на улице. Поэтому, регулярно гуляйте с малышом на свежем воздухе. Но и помните, еда должна быть не только полезной, но и вкусной.

О том, как повысить аппетит у ребенка рассказывает доктор Комаровский в этом видео: